康复(健康家庭)期刊
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康复(健康家庭)

Rehabilitation

影响因子 0.0164
医学知识刊物。主要介绍康复医学知识,普及健身养生之道。
主办单位:
上海教育报刊总社
ISSN:
1005-832X
CN:
31-1380/R
出版周期:
月刊
邮编:
200050
地址:
上海长宁路491弄36号
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  • 作者: 周霄 李云飞
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  63
    摘要: 打造“三色学习圈”,是边守青对第四社区教育中心的规划蓝图.三色学习圈是指红色人文学习圈、绿色生活学习圈和金色文化学习圈.绿色生活指的是传播健康生活方式和绿色环保意识,为市民提供生态健康的学习...
  • 作者: 陈易
    发表期刊: 2020年10期
    页码:  64
    摘要: 40门课,德智体美全覆盖 长宁区精选了40门深受居民学员喜欢的课程,授课覆盖从周一到周日的各个时段,充分满足学员的在线学习需求. 身心健康一直是社区学员关注的重点,新冠肺炎疫情出现后,人...
  • 作者: 《康复》杂志编辑部
    发表期刊: 2020年11期
    页码:  1
    摘要: 这几日,工会下发体检通知,这才察觉,又到了一年一度的体检季,该对自已身体进行一番“大考”了. 随着大家对健康体检的重视,许多体检机构开始在传统的体检项目套餐上,额外提供防癌检查的“加餐”有...
  • 作者:
    发表期刊: 2020年11期
    页码:  4-5,7-11
    摘要:
  • 作者: 奇点糕
    发表期刊: 2020年11期
    页码:  6
    摘要: 入睡非常困难+失眠的女性,一天可能多摄入600大卡 最近《美国心脏协会杂志》(JAHA)上发表的一项分析报告显示,女性睡眠质量较低,与摄入更多的热量,以及糖和饱和脂肪酸等不健康营养成分有关...
  • 作者: 王丽 陈易
    发表期刊: 2020年11期
    页码:  12-13
    摘要: 睑板腺是“萎缩“不是“消失” 前不久,在一档综艺节目中,演员杨迪的视频让大家看得惊心动魄.医生检查发现,杨迪由于长时间过度用眼,睑板腺已经消失!杨迪则表示,长期佩戴隐形眼镜,用眼过度以及不...
  • 作者: 周霄
    发表期刊: 2020年11期
    页码:  14-17
    摘要: 常规体检≠防癌体检 中国抗癌协会青年理事会副理事长、复旦大学附属肿瘤医院胰腺外科主任医师龙江介绍,肿瘤预防可分为三级.一级预防是养成健康的生活习惯,避免高危致癌因素,提高防癌意识,防癌于未...
  • 作者: 王婧铭
    发表期刊: 2020年11期
    页码:  18
    摘要: 案例故事 “真没想到,我这么年轻也会得癌症” 23岁的小黄刚刚毕业,步入社会,作为一名金融精英,他对未来的生活充满了期望.可就在三个月前,小黄总感到自己脖子上有肿块,吞咽时这个肿块还会上...
  • 作者: 王婧铭
    发表期刊: 2020年11期
    页码:  19
    摘要: 案例故事 “乳腺增生,怎么就变成了癌?” 33岁的肖女士曾经有乳腺增生,但由于当时才20多岁,比较年轻,便没有在意.如今的她已经是公司中层,为了工作更出色,经常带领团队一起加班熬夜.就在...
  • 作者: 王丽
    发表期刊: 2020年11期
    页码:  20
    摘要: 案例故事 肺小结节吓坏“老炮儿” 老刘是个土生土长的老北京,典型的老炮儿.5年前,一家人都移居到上海居住.在前年冬季的雾霾天,老刘出门遛狗后回来就开始咳嗽,随即流涕感冒,吃了一周的感冒药...
  • 作者: 王丽
    发表期刊: 2020年11期
    页码:  21
    摘要: 案例故事 “我母亲就是肝癌去世,没想到我也……” 45岁的刘先生,从小就是一位乙肝病毒携带者,而他的母亲早年也因肝癌去世,所以他格外关注自己的肝脏问题. 4年前,刘先生由于工作压力大,...
  • 作者: 张旭川
    发表期刊: 2020年11期
    页码:  22
    摘要: 案例故事 “吞了颗小胶囊,让我把胃看了个明白!” 年近50岁的吴女士,通过多年打拼,从一名房产销售升任为区域业务经理,但常年饥一顿饱一顿的工作状态让她得了胃病.今年公司体检,她纠结再三,...
  • 作者: 周霄
    发表期刊: 2020年11期
    页码:  23
    摘要: 案例故事 “这9年里,我都挺当心的,可是……” 49岁的方先生,是一家国企的财务经理.因为工作原因,他需要长时间地坐在电脑前,加之平时喜欢吃肉,工作时高热量的零食不断、嘴巴不停,他在40...
  • 作者: 陈易
    发表期刊: 2020年11期
    页码:  24
    摘要: 案例故事 市规体检为何查不出前列腺癌 5年前,李先生光荣退休,正式加入退休行列.李先生早就做好了退休准备.在最后一年的公司体检中,他增加了许多检查项目,就是为了对自己的身体状况有个全面的...
  • 作者: 叶海霞
    发表期刊: 2020年11期
    页码:  25
    摘要: 案例故事 体检正常,却在40天后发现胰腺癌 老孙退休返聘,单位里按照惯例安排老孙和其他几位老同事一起体检,结果出来后老孙一脸骄傲,老伙计们体检下来,发现有各种各样的问题,高血压、高血糖、...
  • 作者: 王婧铭
    发表期刊: 2020年11期
    页码:  26-28
    摘要: 坎坷求学路,难阻从医心 1964年,柳国斌出生在鄂西一个地广人稀的偏僻山村,父亲毕业于保定陆军军官学校,曾是国民党军军官,母亲是“地主”闺秀,虽说出生在当地少有的知识分子家庭,但在那个特殊...
  • 作者: 随心煮意
    发表期刊: 2020年11期
    页码:  29-31
    摘要: 早餐燕麦杯 煮妇心得 1.天气冷了,幻果不喜欢吃凉的,从冰箱拿出来后可以用微波炉加热一下再吃. 2.冷藏了一夜的麦片吸满了牛奶之后变得非常黏稠,可以带来很强的饱腹感,非常适合减肥人群.
  • 作者: 陈晓桃
    发表期刊: 2020年11期
    页码:  32-33
    摘要: 羊浑身都是宝,秋冬补身体正好 羊身上几乎所有部位皆可食用:肉片可涮,肉块可烤,羊排可手抓,里脊肉、腿肉做手抓饭,还有羊的脊柱(羊蝎子)炖火锅,羊肉糜做烤包子、饺子,羊血灌羊肠,羊杂做汤,羊...
  • 作者: 李苹
    发表期刊: 2020年11期
    页码:  34
    摘要: 保质期不是安全指标 日常生活中,不少人有这样一个误区:在保质期内的食品就一定是好的,过了保质期的食品就不安全了,绝对不能吃.实际上,保质期是厂家向消费者的保证,保证在标注时间内产品的质量是...
  • 作者: 吴晴
    发表期刊: 2020年11期
    页码:  35
    摘要: 类型1——大胃王 大胃王型的吃播博主以日本的木下、韩国的“奔驰哥”、中国的“密子君”等为代表,他们的主要特点是“颜值高”“吃得多”“吃不胖”,但真有人吃得多还不胖吗?恐怕不是.以韩国的“奔...
  • 作者: 王婧铭
    发表期刊: 2020年11期
    页码:  36
    摘要: 吃麻辣烫前,先关心一下店铺的食实证件 关于麻辣烫,坊间流传着各种不好的传闻:用的食材差、放了罂粟壳、陈年老汤、有细菌虫……在这些传言中,除了“细菌虫”是杜撰外(世界上压根就没有这个物种),...
  • 作者: 凌江红
    发表期刊: 2020年11期
    页码:  37
    摘要: 冬枣=“维C大补丸” 大家都知道猕猴桃、柠檬中的维生素C的含量高,但是,冬枣的维生素C含量是猕猴桃的4倍,柠檬的10倍,苹果的60倍.每100克冬枣含有243毫升的维生素C,是水果中不折不...
  • 作者:
    发表期刊: 2020年11期
    页码:  38
    摘要: 网友提问:牙齿缺失可以不补吗,会不会有什么问题? 贾爽:牙齿缺失会带来五种危害:1.咀嚼功能减退;2.发音功能障碍;3.影响牙周组织的健康;4.颞下颌关节病变;5.影响美观.这些危害无论对...
  • 作者: 王婧铭
    发表期刊: 2020年11期
    页码:  39
    摘要: 小百科 十滴水是一种祛暑剂,具有健脾、祛暑功效,用于治疗因伤暑引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适.其主要成分为:樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂、辣椒、桉油;辅料为乙醇. 皮肤黑头问题,十滴...
  • 作者: 梓桢
    发表期刊: 2020年11期
    页码:  40
    摘要: 仰头:会使鼻血倒流,引起不适 事实上,这种做法是错误的.把头仰起来不仅不利于止住鼻血,还会使鼻血倒流至咽喉、食管、气管和胃,引起不适、恶心;流鼻血过多的患者,还会把吞入的血液呕吐出来;不停...
  • 作者: 张祎博 戴然然
    发表期刊: 2020年11期
    页码:  41
    摘要: 重点一:按种流感疫苗 疫苗是用各类病原微生物制成的用于预防接种的生物制品,接种疫苗是预防传染病最有效的方法.流感和新冠肺炎初期症状相似,患者一旦发病进入发热门诊心理负担大.如果提早注射流感...
  • 作者: 朱为康
    发表期刊: 2020年11期
    页码:  42
    摘要: “乏力”“精神不济”“睡眠不好”,是身体提醒主人该休恩了 天天高强度的运动,对于普通人来说就是对身体的损害.正如小蕙,她的身体条件一般,一方面追求身材,另一方面考虑年卡不能浪费了,所以一周...
  • 作者: 林恩来
    发表期刊: 2020年11期
    页码:  43
    摘要: 天气炎热,我和妻子晚上一股就寝在有凉席的榻榻米房中.今年8月中旬的一个凌晨,突然发生了一件让我意想不到的事情. 凌晨突然头晕目眩、大汗淋漓 凌晨6点20分,我突然觉得头晕目眩,天似旋转,...
  • 作者: 张旭川 徐蓓莱
    发表期刊: 2020年11期
    页码:  44-45
    摘要: 白奶奶的健身故事 70多岁的年龄,拥有20多岁的身体 75岁的奶奶应该是什么样的?做一桌饭等儿女下班,追孩子屁股后面跑,带娃!入夜后,忍受着因为年纪越来越大而出现的各种闹心的“老毛病”....
  • 作者: 施伟兴
    发表期刊: 2020年11期
    页码:  46-47
    摘要: 欧阳文彬先生,是我敬仰的著名女编辑和作家,不久前我拜访了她.欧阳文彬因眼底患疾致视力模糊,右耳也有些背,但她仍然带着助听器,坚持每天收听广播电台的新闻和说书节目.她脸色红润,精神矍铄,思路清...

康复(健康家庭)基本信息

刊名 康复(健康家庭) 主编 赵玉平
曾用名
主办单位 上海教育报刊总社  主管单位 上海教育报刊总社
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1005-832X CN 31-1380/R
邮编 200050 电子邮箱 kangfuzazhi@126.com
电话 021-62522281 网址 http://health.91sqs.com
地址 上海长宁路491弄36号

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