老年教育(长者家园版)期刊
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老年教育(长者家园版)

Education Journal for Senior Citizens

本刊自创刊以来,认真宣传党和国家“老有所教”的方针政策,研究老年教育理论,交流国内外老年教育信息和经验,为推动我国的老年教育事业,引导广大老年人老有所学、老有所乐,老有所为,做出了重要贡献。2004年出版《老年教育(老年大学版)》,月刊。
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月刊
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  • 作者: 程应来
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  39-39
    摘要: 我这个人,不喜欢唱歌跳舞,也不爱好打牌搓麻,唯独对象棋情有独钟。前一段时间,我参加文化站举办的老年人象棋比赛并夺得了冠军,老伴和儿女们又是祝贺又是赞扬,差点把我捧上了天。读小学的孙子乐乐更是...
  • 作者: 达卿
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  39-39
    摘要: 一个阳光明媚的假日,我突发童心,对正在闷头看电视的孙子说:“走,爷爷带你玩泥巴去!”
  • 作者: 孙惠墀
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  40-40
    摘要: 大署前夕,携家人由蓬莱乘船半小时,来到了闻名遐迩的旅游胜地——长岛。一踏上长岛,顿觉空气清新、凉风习习,看来“避暑胜地”的美誉真是名不虚传。长岛是渤海庙岛群岛中最大的岛屿,
  • 作者: 朱秀坤
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  41-41
    摘要: “两堤花柳全依水,一路楼台直到山”,这是瘦西湖门口的一副楹联,恰到好处地概括了瘦西湖的怡入胜景、湖光山色。。
  • 425. 思念
    作者: 蒋晓宁
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  42-43
    摘要: 在那蔷薇花默默含苞、月季花静静绽放的夏季,您来到我们身边。当时,我们只知晓钢琴演奏是一种高雅的艺术。是金陵老年大学钢琴班的马明建老师,让我们感悟到钢琴艺术更是情感高尚的精神宝藏。
  • 作者: 王兆欣
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  42-42
    摘要: 我和老伴有着共同的爱好——书法。为了让我们的晚年生活更加健康、充实,2011年秋天,我们一起来到潍坊市奎文区老年大学学习书法。在家是老伴,在学校便成了同窗。
  • 作者: 徐慧琴
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  43-43
    摘要: 上世纪50年代,正处于中苏友好时期。那时,书店摆着的是苏联小说,电台播放的是苏联歌曲,影院放映的是苏联电影。而苏联音乐大部分是手风琴伴奏,那抑扬顿挫的旋律和独特优美的音色,每每让我如痴如醉。...
  • 作者: 谈道玉
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  44-44
    摘要: 退休前,我在国有大型企业担任领导工作。老伴怕我不适应退休后的生活,便在济南老年人大学书法班为我报了名。开学后,她又怕我中途“逃学”,便成了我的“陪读生”。
  • 作者: 任芳文
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  44-44
    摘要: 我是一个书法爱好者,退休后学书练字成了我每天的必修课。生活中,时有矛盾、杂念、烦恼和忧愁,可每当自己沉浸在书法世界中,所有的一切便烟消云散了。
  • 作者: 曹立民
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  45-45
    摘要: 走进老年活动室, 童颜鹤发多欢乐。 三五成堆谈谈心, 读书看报明政策。
  • 431. 春之恋
    作者: 张电波
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  45-45
    摘要: “迟日江山丽,春风花草香,泥融飞燕子,沙暖睡鸳鸯。”春天,真的来了。脱去厚重的冬装,迎着雨后瑰丽的朝霞,深深吸一口清新的空气,身心是如此舒畅和愉悦。
  • 作者: 刘国云
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  46-46
    摘要: 在江西上饶市横峰县的葛源镇,有一座始建于1931年的公园——列宁公园。公园尽管规模不算大,却有着特殊意义:它是我党历史上最早建造的人民公园。
  • 作者: 李坚
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  47-47
    摘要: 奇联孔府大门的对联是清代纪晓岚所撰写,上联是“于国成休安富尊荣公府第”,下联为“同天并老文章道德圣人家”。此联工整对称,意韵不凡。妙中之奇在于,纪晓岚有意笔误,
  • 作者: 钟胜天
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  47-47
    摘要: 乌须铁爪紫金龙,驾祥云出碧波洞口;赤耳银牙白玉兔,望明月卧青草池中。这是江南碧波洞门前的一副妙联。据传,碧波洞门前原先只有上联,一直没有下联。直到康熙年间,时任江南主考的著名学者周起渭路过此...
  • 作者:
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  48-49
    摘要: 鹧鸪天(叠韵)·党的生日 南湖红船启航程,星火燎原风潮涌。 镰刀锤头旗引路,南征北战万里行。 井冈山,遵义城,延安窑洞灯火明。 运筹帷幄西柏坡,万众欢呼九州同。
  • 作者:
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  50-51
    摘要:
  • 作者:
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  52-53
    摘要: 记者近日采访了国家中西医结合肿瘤重点学科主任、全军中医药学会副会长、南京军区福州总医院肿瘤科主任欧阳学农。为您解读“抗癌食谱”。
  • 作者: 丁书亭
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  53-53
    摘要: 人生苦短,尤其到了暮年,更觉生命之宝贵。一位八十多岁仍精神焕发的离休老同志说得好:“让每一天生活在耕耘里,生活在希望里,生活在春天里,
  • 作者: 王广翥
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  54-55
    摘要: 我今年已86岁,从事医疗针灸工作60年。30年前,我由中医经络穴位悟出一套健身操,并常年坚持做,起到了抗衰益寿、防病治病、强身健体的效果。
  • 作者: 牛学恩
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  56-56
    摘要: 生姜具有辛辣芳香之味,又含有姜辣素和挥发油,具有较好的食用和药用价值。我们都听说过“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”,但夏季为何吃姜却鲜为人知。
  • 作者: 喻朝晖
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  56-57
    摘要: 口腔溃疡是口腔黏膜疾病中常见的溃疡性损害疾病。中医认为,此病多由心脾积热、阴虚火旺引起。
  • 作者:
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  57-57
    摘要: 消化不良,感冒,头痛,失眠……我们常常会遇到很多身体上的小问题。下面为您介绍一些简单便捷的食疗方法,如果能对症,就可能远离这些恼人的小毛病了。
  • 作者:
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  58-58
    摘要: 治颈椎病 制川乌、制草乌各100克,丹参250克,川芎、白芷各50克,威灵仙500克。研碎混匀,装入布袋作枕用。
  • 作者:
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  59-59
    摘要: 伟大的时代呼唤伟大的作品,伟大的作品见证伟大的时代。社会的发展和时代的进步给写作者带来了取之不尽的创作素材与艺术灵感。笔墨当随时代,2012年,让我们拿起手中的笔,一起来记录这个伟大的时代,...
  • 作者: 韩长绵
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  59-59
    摘要: 医学研究表明,人们如果患了某种疾病,并非全是坏事。因为疾病之间存在着相克关系,这种相克,可使人们在不知不觉中受益。就是人们常说的:生了这病,好了那病。
  • 作者: 杜振芳
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  60-60
    摘要: 生大气添大忧,是健康最可怕的杀手。有人形象地把它比喻为损寿的“利剑”、夺命的“魔头”。比如,《三国演义》中的周瑜,智勇双全,指挥赤壁大战,使曹操83万大军惨败,何等英武。
  • 作者:
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  61-61
    摘要: 有些老年朋友被血脂过高、胆固醇过多等问题所纠缠,但服用药物仍不见有太大效果。其实,除了服用药物之外,绿豆芽、洋葱、苹果这三种食物被称为“降脂三宝”,多加食用,说不定就可以异常轻松地将血脂降下...
  • 作者: 梁树梓
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  61-61
    摘要: 去年5月的一天,我不慎摔伤了左脚跟,在医院又拍片又贴膏药,两个多月过去了,脚后跟痛得仍然不敢着地,虽然医生说没伤着骨头,我却坐在床上不能动,心里很是着急,这小病影响了我的正常生活。
  • 作者:
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  62-62
    摘要: 1.在电脑旁放上几盆仙人掌,可以有效地吸收辐射。2.每天喝3~5杯绿茶,吃1个橘子。3.上网结束后,脸上会吸附不少电磁辐射颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上。
  • 作者:
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  62-62
    摘要: 一、查看乳酸菌个数市面上有不少用牛奶(奶粉)、糖、乳酸(柠檬酸)、香料和防腐剂等加工配制的“乳酸奶”,因其含的是死菌,所以不具备酸牛奶的活菌保健功效,购买时要仔细识别。根据国家规定,活性乳酸...

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