生活与健康期刊
出版文献量(篇)
3833
总下载数(次)
3

生活与健康

Life & Health

提高人们的生活质量,指导健康的生活方式,向人们提供生活各方面的健康咨询,使人们生活更健康、更充实。
主办单位:
人民卫生出版社
ISSN:
1009-3613
CN:
11-4435/R
出版周期:
月刊
邮编:
100021
地址:
北京市朝阳区潘家园南里19号世界医药图书大厦B座
出版文献量(篇)
3833
总下载数(次)
3
文章浏览
目录
  • 作者:
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2016年10期
    页码:  1
    摘要: 1985年,人们发现,牛津大学有着350年历史的大礼堂出现了严重的安全问题.经检查,大礼堂的20根横梁已经风化腐朽,需要立刻更换. 每一根横梁都是由巨大的橡木制成的,而为了保持大礼堂350...
  • 作者: 赖玲 辰鹃
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2016年10期
    页码:  4
    摘要: 为落实国家卫生计生委办公厅印发的《关于进一步加强控烟履约工作的通知》(国卫办宣传发[2014]8号)精神,充分发挥委属委管医院等医疗机构在戒烟治疗方面的作用,国家卫生计生委委托中日友好医院(...
  • 作者: 陈娟
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2016年10期
    页码:  5
    摘要: 9月13日,由国家卫生计生委中国人口宣传教育中心主办、葵花药业“小葵花”儿童药协办的首届儿童安全用药传播与发展大会在北京举行,相关政府主管部门,医、学、研、产等各方代表济济一堂,共同研究探讨...
  • 作者: 高洁
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2016年10期
    页码:  6-13
    摘要: 含有益生菌的食品近年来风靡一时,它通常宣称能够增加肠道菌群数量,帮助消化吸收、促进肠道健康,究竟有没有科学依据?而肠道菌群是什么?到底对我们的健康产生怎样的影响?我们将带大家全面、客观地认识...
  • 作者: 范志红
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2016年10期
    页码:  14-15
    摘要: 一天,在学校的食堂里,我带着几个外专业的女生,让她们注意一下用餐学生面前的餐盘,找出不合理的搭配,然后做个营养评价. 我启发大家说:“看看,这边是一份葱油饼搭配一碗玉米粥;那边是一份凉皮加...
  • 作者: 吴萍
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2016年10期
    页码:  16-17
    摘要: 轻断食,是近年来风靡一时的一种饮食方法,这种方法既能减肥,又能缓解某些慢性疾病症状.什么才是轻断食呢?要怎么做才能起到这些作用? 什么是轻断食 轻断食,又名间歇性断食(Intermitt...
  • 作者: 刘祖春
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2016年10期
    页码:  18-19
    摘要: 近一个月来,老下着雨,虽然天气不是很热,晓丽却总感觉到挺热的,脸上、手心、身上不停地冒汗;活动一下心里就像揣着个小兔子,扑通扑通跳个不停,跳得人心惶惶;而且碰到事情老是着急上火,这是怎么了呢...
  • 作者: 田建卿
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2016年10期
    页码:  20-21
    摘要: 说到抽血化验,大多数人认为只要做到不吃饭、不喝水、空着肚子来抽血就可以了.其实不然,这抽血化验里面还有很多“潜规则”需要你来遵守.下面就先说说糖尿病患者抽血化验查血糖时的一些错误想法和需要注...
  • 作者: 张光武
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2016年10期
    页码:  22-23
    摘要: 在多年的临床工作中,经常有患者因足跟部疼痛,且行走时疼痛加剧来就诊.他们抱怨道:近期足跟处疼痛明显,行走后疼痛加重.为了证实该疼痛确切,常手持足部X光片,信誓旦旦指出足跟骨部位可见到明显骨刺...
  • 作者: 罗勤
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2016年10期
    页码:  24-25
    摘要: 身高是谁的遗传大——父母各占一半 近半个多世纪以来,由于整个世界经济的发展,人群营养普遍改善,少年儿童体格的增长逐年提高,青春期到来逐步提前.那么,除去营养状况外,孩子的身高有多少掌握在父...
  • 作者: 马良坤
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2016年10期
    页码:  26-27
    摘要: 通常我们说的怀孕是指从女性的卵巢排出来的卵子和男性的精子结合,成为具有发育能力的受精卯,女性停经,受精卵在母体子宫内逐渐发育、长大、成为成熟的胎儿,然后出生……
  • 作者: 邓沂
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2016年10期
    页码:  28-30
    摘要: 肺为娇脏,开窍于鼻,外合皮毛,与秋季关系密切,寒冷燥热之邪以及雾霾、烟毒等各种病邪最易伤肺.下面介绍一下肺脏全方位的养生保健. 生活起居养生 ①适度秋冻:秋冻不仅能提高人体在冬天的御寒能...
  • 作者: 烧伤超人阿宝
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2016年10期
    页码:  31-33
    摘要: 你是哪里人 据说,人类有三个终极的哲学问题:我是谁?我从哪儿来?我要到哪儿去? 几千年来,这三个问题折磨坏了无数个聪明人,笔者当年读大学时,有一段时间也沉迷于哲学,学王阳明煞有其事地认真...
  • 作者: 八月
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2016年10期
    页码:  34-37
    摘要: 上海迪士尼乐园自2016年6月盛大开业,一直占据国内旅游的热门话题榜.很多人都期待全家人去游玩,那么怎么才能在眼花缭乱的项目中少排队,提高游玩效率呢?看过本文攻略就知道了!
  • 作者: 钱小白
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2016年10期
    页码:  38
    摘要: 你家小窗户上的窗帘平常是怎么收起的?是拉到一边用绳束起,还是挽个结?会担心窗帘容易起皱吗?这时候一个简单的磁扣窗帘夹就能帮到你,而且会让你简单的窗帘更加美丽.
  • 作者: 丝丝
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2016年10期
    页码:  39
    摘要: 材料&模具 鸡蛋4个(每个约50克),白砂糖80克,牛奶75克,黄油50克,低筋面粉80克,香草精2克,可可粉15克,柠檬汁5克;6寸戚风模具一个. 小贴士: 1.此款蛋糕实际上就是戚...
  • 作者:
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2016年10期
    页码:  40-41
    摘要: 快步走是最简单最优良的身体活动,老少皆宜. 快步走适合所有人,而且提供多种保健益处.建议您穿上一双适合步行的鞋子和舒服的服装,准备一瓶白开水,无需其他特殊装备,就可以开始快步走了! 建议...
  • 作者: 李春苓
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2016年10期
    页码:  42-43
    摘要: 孩子开始上小学,就需要完成家庭作业,很多家长的烦恼也随之而来.孩子写作业时,陪还是不陪,怎么陪?这个困扰,相信很多家长都遇到过.下面,我和大家分享一下我陪孩子写作业的一些感想.
  • 作者: 侯艳丽 常亮 王景龙
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2016年10期
    页码:  44-45
    摘要: 案例:七十四岁的张老太,性格开朗,为人大度,和村里左邻右舍关系处理得很融洽,在整个家族中,也很有威望.张老太原本有一个幸福的家庭,他的老伴是乡中心校的一名退休老师,育有两个儿子.大儿子是个本...
  • 作者: 大将军郭
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2016年10期
    页码:  46-47
    摘要: 我心甘情愿爱你的不完美,哪怕你劣迹斑斑. 喜欢你的光彩照人,更爱你卸妆后的随意自然 前几天去朋友家做客,女主人是我的闺蜜,平时出场必是妆容精致,气势不凡,把她的样子定格在任何一秒都是无懈...
  • 作者: 马志国
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2016年10期
    页码:  48-50
    摘要: 任何婚姻的失败,究其原因,都有当事人在心理上经营婚姻的失策.由此说来,要想经营好婚姻,不可不讲究必要的心理艺术. 日前,演员王宝强离婚案,吸引了众多网友眼球,演化成了大众舆论的热点.众说纷...
  • 作者: 艳丽
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2016年10期
    页码:  51
    摘要: 即将升入初三的小丫,体育成绩不是太好,我能感受到正在青春期的她既想拥有独立的空间,可以自主地安排自己的事情,又希望我能够陪伴左右,懂得她的心思.便决定调整自己的时间,陪她一起拥有一个暑假的记...
  • 作者: 武志红
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2016年10期
    页码:  52-55
    摘要: 房子就是你的心,就是你自己.你的心改变了,你也会改变你的房子.你的房子格局改变了,你的心也会改变. 我们的世界需要隐秘空间 并不是所有人都钟情南北对流、通风且阳光灿烂的房子. 1 张女...
  • 作者: 韩美龄
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2016年10期
    页码:  56-57
    摘要: 由于个人人格发展的不健全才导致了习惯性的社交恐惧,从而形成社交恐惧症,影响了正常的学习与生活. 娇娇(化名),24岁,独生女,父亲经商,母亲持家,家庭条件优越.从重点大学本科毕业两年一直待...
  • 作者: 吴正芝
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2016年10期
    页码:  58-59
    摘要: 前来咨询的烨女士,30多岁,漂亮讲究的衣着掩盖不了憔悴的面容和沮丧的心情.正在遭受婚姻失败的她精神十分痛苦,希望得到心理医生的帮助. 烨女士出生在高知家庭,从小就聪明伶俐,加上长相漂亮,很...
  • 作者: 油小米
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2016年10期
    页码:  60-61
    摘要: 大多数女性被妇科疾病所困扰,有些人认为这些问题难以启齿讳疾忌医或者自行医治从而引起病情加重.因此,了解和掌握妇科疾病方面的相关知识,正视自己的身体,至关重要.
  • 作者:
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2016年10期
    页码:  62
    摘要: 人的一生中约有1/3时间在睡眠中度过.睡眠质量差会使人的决策判断能力降低、大脑功能受损、情绪失控、行为紊乱、注意力降低,还可导致神经衰弱、抑郁症,甚至危害生命.怎样才能睡好,拥有一个健康的睡...

生活与健康基本信息

刊名 生活与健康 主编 陈贤义
曾用名
主办单位 人民卫生出版社  主管单位 中华人民共和国卫生部
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1009-3613 CN 11-4435/R
邮编 100021 电子邮箱 sh_yjk@126.com
电话 010-59787217,59787218,59787219 网址
地址 北京市朝阳区潘家园南里19号世界医药图书大厦B座

生活与健康评价信息

生活与健康统计分析

被引趋势
(/次)
(/年)
学科分布
研究主题
推荐期刊