双足与保健期刊
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双足与保健

China Reflexology

影响因子 0.5414
主办单位:
中国足部反射区健康法研究会
ISSN:
1004-6569
CN:
11-3086/R
出版周期:
半月刊
邮编:
102600
地址:
北京大兴区金星西路5号及5号院4号楼1209(绿地广场C座1209)
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  • 作者:
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  1
    摘要: 很多时候,我们需要给自己的生命留下一点空隙,就像两车之间的安全距离留一点缓冲的余地,可以随时调整自己.生活的空间,需借清理挪减而留出;心灵的空间,需经思考开悟而扩展. 打桥牌时,我们手中的...
  • 作者:
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  4-5,16,76,78,封2
    摘要:
  • 作者: 冈本裕
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  6-8
    摘要: 90%的病是“喜剧疾病” 每个人会生的病,大致上可分为以下三种:第一类疾病,看不看医生都会痊愈;第二类疾病,看了医生才会痊愈;第三类疾病,看不看医生都不会痊愈. 那么,属于第一类疾病的比...
  • 作者: 顾玲玲
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  9-15
    摘要: 这是一家成立12年的企业, 这是一家拥有近百家分店的企业, 这是一家拥有正规办学资质,为企业、为社会培养人才的企业, 这是业内第一家在股权托管中心成功挂牌的企业, …… 斩获无数荣...
  • 作者: 陈道生
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  17-18
    摘要: 高血压病,是一种以动脉血压增高为主的临床综合征,凡收缩压≥140毫米汞柱,或(和)舒张压≥90毫米汞柱,即可诊断为高血压病. 本病是最常见的心血管疾病,患病率高,多发生于中年以上人群,早期...
  • 作者: 陆军亦
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  19
    摘要: 至阳穴位于背部正中、第七胸椎下方.取穴的方法有两种:一是让病人低头,颈后隆起的骨突即为第七颈椎,由此往下数到第七个骨突即第七胸椎,其下方凹陷处就是至阳穴.二是让病人两手自由下垂,用手摸病人的...
  • 作者: 张国利
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  19-20
    摘要: 静脉曲张是一种常见的外周血管疾病,除了正规的治疗方法以外,静脉曲张还可以通过足浴的方法来缓解症状. 下肢静脉曲张是指由于静脉长期处于回流受阻的状态,导致静脉血不能够回到心脏而在静脉中大量郁...
  • 作者: 曾江
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  21
    摘要: 贫血中最常见的是缺铁性贫血.缺铁性贫血是由于体内铁贮存不足,影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血.多见于青年妇女,男女老幼均可患病,多由铁的需求量增加和摄入不足、铁的吸收障碍、铁丧...
  • 作者: 高野耕造
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  22
    摘要: 众所周知,按摩足底可以促进身体健康.日本高野治疗院的院长高野耕造在日本《健康》杂志上指出,足后跟有一个生殖保健穴位圈,他推荐了一种“辣椒面湿敷布贴穴位”疗法,可有效地改善更年期症状、ED、频...
  • 作者: 家骏
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  23
    摘要: 人们最容易忽视脚部的保健,其实脚部每天是人体承受压力最多的地方,亦是最疲劳的部位,保护足部健康尤其重要.以下10种状况,很可能会影响脚部健康. 1、体重超标: 脚部受力约为体重的120%...
  • 作者: 钟仲义
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  24-25
    摘要: 腰骶及骶髂关节紊乱(小错位)症手法纠正对于“神经反射作用与足部反射区诊疗保健”具有十分重要的意义. 实施足部反射区按摩,实际上是对于足部表面某些敏感带或敏感点所进行的一种物理刺激,依据传统...
  • 作者: 陈义宏
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  26-30
    摘要: 癫痫,中医又称“癫”、“癫疾”、“病症”,民间俗称“羊角风”.目前全球共有癫痫病患者6千余万,我国近千万,并以每年新增40万病人的速度发展.癫痫是一种由先天或后天因素引起的慢性脑性疾病,其发...
  • 作者: 丁汉忠
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  31-34
    摘要: 我诊所开张后,常常接诊害怕手术治疗颈突腰突病患者,经足疗结合软组织推拿出现了病症消失.患者十分欣慰地发现保守治疗的效果居然这样好,庆幸身体上不用挨一刀.后来,越来越多的椎突患者前来就诊,都取...
  • 作者: 王勉
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  35
    摘要: 肾上腺位于肾脏的上端,左右各一.肾上腺是很重要的内分泌腺,能分泌多种重要的激素,如肾上腺皮质分泌的糖皮质激素、盐皮质激素,肾上腺髓质分泌的肾上腺素、去甲肾上腺素等.这些激素对维持人体内糖和蛋...
  • 作者: 温妮
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  36
    摘要: 上班族一上午的全身心投入,就在不知不觉间耗完了充沛的精力,因而,午休就是给身体“充电”的时间.那上班族如何午休才精力充沛呢?近日,小编总结了6个午休新点子,让你不睡觉也能觉得精力充沛. 按...
  • 作者: 汉青
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  37
    摘要: 炒菜后不刷锅接着炒.很多人为了省事或看锅比较干净,往往第一道菜炒完后直接就炒下一道.然而,看似干净的锅表面会附着油脂和食物残渣,当再次高温加热时,可能产生苯并芘等致癌物. 有的人喜欢炒菜结...
  • 作者: 海芬
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  38
    摘要: 步人中年后,人体衰老加速,身体结构发生变化,肌肉量和骨密度等都会下降,这些都会直接影响到饮食需求.美国“福克斯新闻网”近日载文,刊出美国多位营养师总结的“人到中年需要改变的饮食习惯”. 减...
  • 作者: 海燕
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  39-40
    摘要: 夏季养生要少吃肉多吃豆,那么夏天吃什么豆呢?不同的豆类有不同的营养功效,下面小编为您介绍夏天吃什么豆,这十种豆最适合夏季食用. 1、红豆 中医认为红豆清热祛湿、消肿解毒、清心除烦、补血安...
  • 作者: 亚梅
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  41
    摘要: 中医专家为办公族画出了健康穴道图,教您防止保健.并且专家也指出,这些穴道以及按摩办法同样也适用于晚年人以及别的人群,有时间都应该多多自我按摩和保健. 按压公孙穴 白领就餐常常不规律,十有...
  • 作者: 小君
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  42-43
    摘要: 1.睡前泡脚20分钟 每天用热水泡脚20分钟,可以使心脏病患者的心脏血管机能得到改善.泡脚还能使血液循环加快,缓解疲劳,促进睡眠.年轻人每天泡15 ~ 20分钟,老年人可延长至20 ~ 3...
  • 作者: 华安
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  44
    摘要: 足底按摩是人们较为熟悉的一个名词.大大小小的“足浴”、“足疗”广告牌让人们对足底按摩不再陌生.足底按摩,又称足部反射疗法、足部病理按摩、足道养生等,是一种以刺激足部反射区为主的按摩疗法. ...
  • 作者: 舒蕊
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  45
    摘要: 美容习惯一:早晚两杯白开水 女人要做的是,至少早晚各一杯白开水.早上的一杯可以清洁肠道.补充夜间失去的水分,晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠.血液黏稠会加快大脑的缺氧、...
  • 作者: 王绍礼
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  46-47
    摘要: 进入网络办公通讯时代以来,高效率和快节奏成了现代办公的主要特点.电脑为人们的体力减轻了负担,但也给人们的心理增加了负担.不少长期面对电脑的人,呈现出一种心身的亚健康状态——早衰综合症. 用...
  • 作者: 聂小璐
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  48-49
    摘要: 由于日渐加快的社会节奏、竞争激烈等诸多因素的影响,白领们的心理负荷日益加重,由此造成的心理疾患也越来越多. 临床心理学研究表明,快节奏会使人产生紧张感、压力感和焦虑感,引起心理应激反应.这...
  • 作者: 琳娜
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  50-52
    摘要: 健走锻炼的益处 健走是一项非常温和的健身运动,它不仅仅能为你带来健康,还能为你带来各种各样的好处.下面就由小编向你一一介绍: 1.远离乳腺疾病 一周健走7小时上,可以防止乳腺增生,降低...
  • 作者: 宋永红
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  53-54,56
    摘要: 熟悉我的朋友都知道我是杭州盛缘轩健康管理有限公司的技术总监,但是我今天写这篇文章并不是立足于这样一个身份,而是单纯地从一名足部按摩师的角度,跟大家聊聊我作为足疗人的成长经历,分享一下我自认为...
  • 作者: 王化利
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  55-56
    摘要: 生命是每个人最珍贵的财富,同时生命也是短暂的,一去不复返,因此我们每个人都要为自己的健康“投资”,只有拥有了健康的身体,才能享受美好的阳光,感受蓝天、白云、轻风、细雨,你的生命之花才会绽放出...
  • 作者: 李健
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  57-58
    摘要: 新媒体营销、社会化媒体营销、数字营销、内容营销等这些概念,本质上并没有什么区别,都是传播.重要的是在一个新品牌或者项目要推出时,企业如何制定推广策略,以及在品牌传播过程中如何避免一些误区. ...
  • 作者: 静思
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  59-60
    摘要: 小品牌在价格制订、利润模式分配、售后服务等方面下足工夫,也能获得大经销商的认可. 在而今,之所以主张小品牌去寻找大经销商,主要是因为大经销商能够提升他们的形象,并做大市场,而且还能提供其巨...
  • 作者: 亚梅
    刊名: 双足与保健
    发表期刊: 2015年3期
    页码:  61-65
    摘要: 做一名合格的足疗店店长,最重要的是带好团队,只有整个团队足够优秀,才能创造出理想的业绩,本期小编为你梳理了一些足疗店长在工作中容易遇到的棘手问题,并提出了比较适当的解决方案,希望能对广大店长...

双足与保健基本信息

刊名 双足与保健 主编 廖海涛
曾用名
主办单位 中国足部反射区健康法研究会  主管单位 中华人民共和国卫生部
出版周期 半月刊 语种
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ISSN 1004-6569 CN 11-3086/R
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电话 010-57167738,010-57167739 网址
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