东方药膳期刊
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东方药膳

Oriental Medicated Diet

本刊是由湖南中医药大学主管主办的中医药类综合性学术刊物。杂志以国内外医务工作者,尤其是中医药医疗、教学、科研以及经营管理等机构的业务人员为读者对象,坚持以科学性、学术性和实用性为办刊宗旨,力求及时准确的反映国内外中医药领域的基础医学研究、临床医学研究、预防医学研究、护理学研究以及药学研究的新成果方法、新理论动态。《东方药膳》杂志创刊于1995年,现开设:药膳大讲堂、论著、药物与临床、护理研究... 更多
主办单位:
湖南中医药大学
ISSN:
1671-3591
CN:
43-1461/R
出版周期:
半月刊
邮编:
410208
地址:
湖南长沙市岳麓区含浦科教园区学士路300号湖南中医药大学含浦校区
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  • 作者: 陈文贵
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  4
    摘要: 看过《三国演义》的人都知道其中有这样一则脍炙人口的故事.诸葛亮(孔明)立誓克复中原,进兵五丈原,急于与魏军决战,而司马懿却精通兵法,坚守渭南不出战,诸葛亮乃用妇女衣服盛于盒中,修书一封,遣人...
  • 作者: 李盛仙
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  5-6
    摘要: 晋代诗人陶渊明,不满黑暗统治,不愿为五斗米折腰,辞官回乡过着田园耕读生活,常常饮酒赋诗.他在饮酒吃火锅之时,总爱采摘几片新鲜的白菊花瓣投入锅中.于是,火锅内立即飘起了扑鼻的芳香,锅中的菜肴也...
  • 作者: 陈剑馨
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  6-8
    摘要: 羊胰火锅花香 配料:鲜羊胰腺一斤,西红花三钱,红参须24g,炙黄芪30g,怀山药30g,薏苡仁30g,元参15g,苦瓜300g,葱白3g,豆腐干60g,水发香菇30g,味精、酱油、食盐、五...
  • 作者: 王安兰
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  9
    摘要: 首先,科学家们发现,在饮用水含镁量低的地区(软水区),高血压病、脑卒中、冠心病的发生率及死亡率均高于含镁量高的地区(硬水区).虽然药物治疗已成为预防高血压病发展的良好措施,但近年来人们认识到...
  • 作者: 张家勇
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  10
    摘要: 冬季是蔬菜的淡季,人们吃新鲜的蔬菜就相对减少.特别是老年人,受寒冷的影响,食欲减退,吸收减少,常出现维生素摄入不足,尤其缺乏维生素A、B和C,以致不少人发生口舌生疮、牙根肿痛、牙龈出血及大便...
  • 作者: 刘桂云
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  11
    摘要: 冬令进补,在时间上主要指立冬后至立春前这段期间,而习惯认为冬至前后最为适宜. 进补的方法主要有两种,一是食补,二是药补.俗语说:"药补不如食补".食补在冬季调养中尤为重要.冬季气温过低,人...
  • 作者: 胡荣兰
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  12-13
    摘要: 抗衰防老,红糖显奇效 红糖是甘蔗经榨汁,通过简易处理,经浓缩形成的相制糖.它没有经过高度精练,几乎保留了蔗汁中的全部养分,如铁、锌、锰、铬等微量元素,其营养价值比白糖要高得多.
  • 作者: 陈思
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  13-14
    摘要: 你可以从以下的注意事项中学习一些知识来减少食源性疾病的发生. 破损包装的食物不要买 仔细检查:罐头盖是否下陷;纸盒、罐头、瓶子或容器是否渗水;冷藏食物的包装或罐头膨胀;有裂缝的鸡蛋;封口...
  • 作者: 王丽芳
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  15
    摘要: 从事铅作业的工人 膳食中应增加蛋白质的供给,蛋白质可与人体内的铅结合成不溶性化合物,阻止铅的吸收进而排出,肉、鱼、奶、蛋类食物是蛋白质的主要来源.另外还要多吃新鲜蔬菜,这类食物含丰富的维生...
  • 作者: 胡献国
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  16
    摘要: 胡萝卜素血症 连续长时间进食柑橘会引起一种特殊的疾病——胡萝卜素血症,又称"柑橘黄",其主要表现为全身皮肤黄染,先从手掌和脚掌开始,逐渐向躯干和面部蔓延,并同时出现恶心呕吐,食欲不振,全身...
  • 作者: 谢文静
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  17
    摘要: 美国有关部门研究表明,食用过多的果糖会使人体缺铜.科学家在实验中用高果糖饮食和含铜饮食分别喂养两组小猪,70天之后宰杀时发现,高果糖缺铜饮食组的小猪心脏比另一组含铜饮食的大1倍.因此认为人体...
  • 作者: 杨相国
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  18-19
    摘要: 肝郁气滞型:症见胃胀痛,痛累及两胁,甚至牵引胸背,时而打嗝,嗳气吐酸,饮食减少或不消化,若情绪不佳时不仅心烦易怒,发脾气,胸膈痞闷,善太息,而且还可致上述症状加重,舌淡,苔白,脉弦.治宜疏肝...
  • 作者: 江太发
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  19-20
    摘要: 饮食调养 老年患者若正在服药,应遵医嘱正确服药.若该药有导致贫血的不良反应,应定期查血,并且从饮食上有意识地补血.若患有容易导致贫血的疾病,则要积极治疗,并在医生指导下预防性治疗贫血.笔者...
  • 作者: 古月
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  20-21
    摘要: 研究发现,产后体内内分泌的改变,常使妇女手部肌肉及肌腱的力量、弹性出现不同程度的下降,关节囊及关节附近的韧带张力减弱等,这些因素均可导致关节松驰和功能减弱,若产后过早、过多、过重地从事家务劳...
  • 作者: 周一海
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  22
    摘要: 今年夏天的一个晚上,我起床小便,发现小便是红的,像洗了鲜肉的水一样.吓了我一大跳,第二天一大早,就赶紧到医院去看医生,经医生诊断和化验,我患的是急性尿道炎.医生说:"这是小毛病,打几天消炎针...
  • 作者: 郭卿哲
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  23
    摘要: 1、治脚汗:取白矾、干姜各等份,煎煮.每晚用煎煮液洗脚50分钟. 2、治下肢静脉曲张:取小茴香60g,加适量水煎至300ml.每晚洗患处,疗程以症状减轻或痊愈为主. 3、治疖肿:取蜈蚣2...
  • 作者: 邢湘臣
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  24-26
    摘要: 目前,普遍认为皮肤的健美,主要与维生素的摄入量有关,如维生素A缺乏,易引起皮肤干燥粗糙,毛囊角质化;维生素B2缺乏,易发生口角炎及脂溢性皮炎;维生素B5不足,会发生癞皮病,在日光照射下,皮肤...
  • 作者: 胡新国
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  27-28
    摘要: 1.鹿茸香菇菜心 鹿茸2g,白酒20mL,香菇200g,调味品适量.将鹿茸浸泡酒中,得鹿茸酒液,鹿茸片留样备用.香菇水发,切丝,如常法烹炒后,加调味品、清汤及鹿茸酒液,最后将鹿茸片缀于菜上...
  • 作者: 赵德贵
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  29-30
    摘要: 人到了40岁以后,机体形态和脏腑机能逐渐出现衰老现象.通常认为45~ 65岁为初老期.65岁以上为老年期.身体形态和机能方面均发生了一系列变化.主要表现在:机体组成成分中代谢不活跃的部分比重...
  • 作者: 江林德
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  31
    摘要: 雌激素摄入过量 子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性肿瘤,常见于30 ~ 50岁的女性.患了子宫肌瘤,需要及早治疗.通常,如果子宫肌瘤不大,可采取药物保守治疗;如果子宫肌瘤过大,则需要手术治...
  • 作者: 郭振东
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  32
    摘要: 1、脾胃受损 小儿肺炎主要症状消退后,尚未恢复常态,还有面色青黄、食欲不佳、食后易腹胀、大便不畅、消化不良等症状.此时,应以健脾开胃的食疗方为主. 生津和胃饮:梨3个,藕1节,荷梗1支,...
  • 作者: 韩素芹
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  33
    摘要: 松子豆腐 原料:豆腐两块(约500g),松子50g,鸡汤适量,香菜50g,葱姜油25g,鸡油15g,精盐、味精适量,白糖75g. 制法:豆腐切丁,放入开水烫至浮起,捞出沥水,锅中放人葱姜...
  • 作者: 程鸿
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  34-36
    摘要: 脂枣酒 配方:红枣250g,羊脂25g,糯米酒1500ml. 制法:先将红枣洗净,煮软后去水,加入羊脂和糯米酒,煮沸后,待冷,置容器中,密封,浸泡3日后去渣即成. 功用:补虚健脾. ...
  • 作者: 安娜
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  36-38
    摘要: 牛奶香菇汤 原料:牛奶1小杯,香菇3个,葱白1根. 制作:将香菇、葱白洗净,切丝,与牛奶一起放入炖盅内,加少许水,隔水用文火炖半小时,即可食用. 功效:清肺,健胃,解毒.适用于冬季新生...
  • 作者: 高原红
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  38-39
    摘要: 山药豆浆粥 原料:山药15g,黄豆60g,大米60g. 制作:①将山药用清水浸泡1夜,切成薄片;大米淘洗干净;黄豆用清水浸泡1夜,磨碎,过滤,收取豆浆.②将大米、山药置锅内,加清水600...
  • 作者: 昌月英
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  40
    摘要: 1、陈皮淡菜 原料:淡菜150g,陈皮50g,黄酒、姜片、精盐、味精各适量. 制法:淡菜加酒、姜汁,水浸发后,拌上陈皮及调料上笼蒸1~2小时. 特点:此膳食对老年人及更年期妇女阴虚阳亢...
  • 作者: 范勇登
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  41
    摘要: 例如,1983年,我在福建漳平市工商局工作.当时,漳平市很多茶厂、茶叶积压严重,我在《深圳特区报》上看到"深圳南国茶行"总经理余鸿,我便以工商局的名誉与他联系,请来漳平市帮助茶厂收购积压茶叶...
  • 作者: 赵振德
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  42-43
    摘要: 肉苁蓉药用历史悠久,始载于《神龙本草经》中,被列为上品,"肉苁蓉,味甘微温,主五劳七伤,补中、除茎中寒热痛,养五脏,强阴、益精气、妇人症瘕,久服轻身."《日华子本草》载:"治男绝阳不兴、女绝...
  • 作者: 范士忠
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  44
    摘要: 现代药理研究证明,蛇床子含有蛇床子素,即奥斯素1%及挥发油1.3%,油中主要成分为左旋蒎稀及异戊酸龙脑脂等,具有激素样作用,并能抑制滴虫、絮状表皮廨菌、新城病毒、流感病毒,其提取物尚有驱蛔虫...
  • 作者: 严永和
    刊名: 东方药膳
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  45
    摘要: 马兰头,又名马兰,它作为一种野菜,不仅是清香可口,而且更是一味良药. 马兰头味辛,性凉,具有清热解毒、凉血止血、利湿、利尿等功能.马兰头能防治眼底出血、眼球胀痛、青光眼、咽喉肿病、牙龈出血...

东方药膳基本信息

刊名 东方药膳 主编 彭清华
曾用名
主办单位 湖南中医药大学  主管单位 湖南中医药大学
出版周期 半月刊 语种
chi
ISSN 1671-3591 CN 43-1461/R
邮编 410208 电子邮箱 dfys2019@163.com
电话 0731-82292716 网址 www. eastyaoshan.com
地址 湖南长沙市岳麓区含浦科教园区学士路300号湖南中医药大学含浦校区

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