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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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91. 怎样摆脱"强迫观念"?刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年3期页码:摘要： 编辑部同志: 你们好!我这人平时气量较小,稍遇不顺心的事,便气上心头,耿耿于怀,吃不下饭,睡不着觉,非要找人说个明白,还要取胜才能罢休.例如,国庆节期间,学校停电,而大家都想看电视.一位老...
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92. 调整期望心情舒畅刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年3期页码:摘要： 老汪的老伴患病20多年,近几年不要说做家务,就连日常生活均需别人帮助料理.老汪为让儿女安心学习和工作,多年来把买菜、做饭、洗衣和照顾老伴的家务活儿,大部分揽了过去.一年前老伴去世,老汪的心情...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年3期页码:摘要： 在读中学时,学到过一句词:"子在川上曰:逝者如斯夫".当时年幼浮浅,只把这句话当成孔夫子对时光易失的感叹而已.在历尽人世沧桑之后,才觉得这句话有更深的哲理.它似乎涵盖了人生的时空特性,并颇具...
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94. 运动与营养的关系刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年3期页码:摘要： 营养与体育锻炼均是影响人体生长发育和健康水平的重要因素.良好的营养是保证锻炼者取得锻炼效果的重要条件之一.由于运动时体内物质代谢加剧,能量及各种营养素的消耗大,只有保证机体所需营养素的供给,...
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95. 慢性阻塞性肺疾患的运动处方刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年3期页码:摘要： 慢性阻塞性肺疾患包括慢性支气管炎、肺气肿及其并发症--肺心病.肺气肿病人中80%由慢性支气管炎迁延所致.慢性阻塞性肺疾患的病程往往长达数十年,属于慢性进展性疾病,缓解期常为病人所忽视,当出现...
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96. 八旬老太施秀英『跑』上中央电视台刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年3期页码:摘要： 2月14日至16日,中央电视台体育频道"康乐年华"专题节目报道了江苏省如皋市如城镇施秀英的事迹.施秀英已年过八旬,为何能在中央电视台"亮相"?日前,笔者驱车赶至该镇安定巷8号,慕名采访了施秀...
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97. 争争吵吵黄昏行刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年3期页码:摘要： 作家们笔下的老夫妻,大多是恬淡虚无、宽厚仁怀、互助互爱、相依为命、生活中的老夫妻们，却难以遵循作家们的诱导,不时会发生争吵.
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年3期页码:摘要： 隆冬的北京,风雪漫天.中央人民广播电台的离退休老新闻工作者,照样在室外做晨练.这天我来到人群当中,一眼望见了站在队伍前面的杨兆麟老台长.他身穿运动服,腰板挺直,精神抖擞,带领伙伴儿随着悠扬的...
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99. 韩国妇女驻颜感悟刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年3期页码:摘要： 去韩国之前,我从报刊上得知:韩国妇女以皮肤细腻闻名,特别是那些五六十岁的中老年妇女,看上去都比她们的实际年龄要年轻得多.作为一位中年妇女,这个问题引起了我的兴趣.在韩国,我很注意观察所遇到的...
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100. 糖尿病患者吃什么刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年3期页码:摘要： 糖尿病是威胁人类健康的多发病,其治疗关键是纠正体内的碳水化合物、脂肪、蛋白质等代谢紊乱,并积极防治各种并发症.
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101. 家庭餐桌上的保健食品刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年3期页码:摘要： "保健食品"是指有增进健康、预防疾病,甚至有治疗疾病功效的食品.现在,"保健食品"这个词的涵义已经超越了营养学上的意义,人们更多地看重它特殊的、有利于人类健康的作用.
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102. 苦味菜的奇特功效刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年3期页码:摘要： 不少蔬菜带有一股特殊的苦涩味,浓淡不一,有些人便不愿食用.其实,蔬菜中的苦味,是因其成分中含有较多的有机碱.它不但能刺激人的味觉神经,使人增加食欲,胃口顿开,还可促使肠胃加强运动,利于消化....
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103. 再说香椿刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年3期页码:摘要： 很多人在餐馆或家中都尝到过香喷喷的香椿炒鸡蛋、炸香椿鱼……殊不知中国是世界上唯一将香椿入馔的国家.
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104. 邮品与集邮品刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年3期页码:摘要： 这几年来,各集邮公司和集邮市场出现了五花八门的有关集邮的商品,一时间晃得人眼花缭乱.难道这些东西都值得集吗?答案是:非也!那么如何判断什么该买,什么可量力而行,什么则应坚持不买呢?这其中涉及...
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105. 铝制品炊具使用七忌刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年3期页码:摘要： 一忌硬器摩擦.人们发现,混进食物中的铝,几乎都是由于铝锅内壁受到硬质器具如铲、刀等摩擦带来的.化验结果表明:铝锅中炒菜用铲翻动,每铲一次就有约0.2-0.5毫克的铝粉落到菜里,一锅菜炒熟,约...
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106. 为什么南北睡向好刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年3期页码:摘要： 实践已经证明,南北取向(头朝南)的睡眠有益于健康,尤其是能促进机体气血流通,现在世界各国都在提倡.但究竟是什么道理,国内也发表了一些文章,但其观点,可谓见仁见智.前不久,某杂志发表了一篇文章...
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107. 艳花睡莲治病强身刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年3期页码:摘要： 睡莲,花朵鲜艳美丽,灵妙绝伦.若在雨中欣赏,叶上水珠滚动,花朵脉脉有情,在碧叶绿水中显得柔丽而玲珑,宛若仙子飘落人间,绽开甜蜜的笑靥热情地欢迎人们的到来.
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108. 家庭和睦人长寿刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年3期页码:摘要： 俗话说:"和气生财,愉快生康."许多长寿老人都有一个和睦、温馨、幸福的家. 家庭在老年人的生活中占有重要地位.人老后,从社会的"大舞台"走进了家庭的"小圈子",家庭成了其主要活动空间.因此...
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109. 眼睛经常流泪是怎么回事?刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年3期页码:摘要： 泪液,俗称眼泪.眼泪的作用是在眼内营养和湿润角膜(黑眼珠),防止角膜干燥和感染,润滑眼睑及眼球的运动.在正常情况下,泪液不断地由泪腺分泌,又不断地经过泪小点、泪小管、泪总管、泪囊、鼻泪管(总...
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110. 炎症都是感染引起的吗?刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年3期页码:摘要： 有不少人错误地认为,炎症都是感染引起的,因而一旦有炎症就盲目使用抗生素.然而,炎症的概念在医学中包含了致病微生物感染,物理、化学刺激,中毒,组织缺血、增生、萎缩等因素引起的组织炎性改变.因其...
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111. 夜读拾奇刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年3期页码:摘要： 身体缩小变矮 据宋代沈括<梦溪笔谈·卷二十一·异事>载:"知制诰(负责替皇帝起草诏令的官)吕夏卿(字缙叔),被派到颖州(今安徽阜阳)任知州.到任不久就得了一种怪病.他身体渐见缩小,临终时仅...
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112. 古书中的连体人刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年3期页码:摘要： 我国东晋初年干宝所编撰的<搜神记>,是魏晋志怪小说的代表作品.该书以"游心寓目"自任,确实搜集了许多奇闻逸事,足供后人研究.以下仅以生育奇闻--连体人为题,介绍如下,以飨读者.
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113. 编读往来刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年3期页码:摘要：
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114. 人际关系与老年人心理健康(上)刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年4期页码:摘要： 和谐的人际关系是心理健康的重要标志之一.能否建立良好的人际关系,能否正确处理好这些关系,对促进老年人的心理健康非常重要.
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115. 哮喘夜间发作寻因刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年4期页码:摘要： 大多数哮喘患者都有夜间发作的经历.发作时,夜不能寐,苦不堪言.甚至有些白天病情稳定的患者,到了夜间症状也会加重.到底是哪些原因导致哮喘经常夜间发作呢?
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116. 消化道症状与疾病左侧腹痛刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年4期页码:摘要： 本刊曾介绍了中上腹和右侧腹痛的一些常见病,今天继续介绍引起左侧腹痛的几种病. 一、急性胰腺炎 本病在<中上腹痛>一文中介绍过,现结合读者提出的问题作进一步介绍.
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117. 血尿,肾癌?刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年4期页码:摘要： 人有两个肾脏,位于脊柱两侧,左右各一,外形如蚕豆,重约120-150克.它有两种功能:一是生成尿液排出代谢废物,维持人体内环境的稳定,从而保证机体正常的生命活动;二是分泌肾素、前列腺素、血管...
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118. 腹部的"定时炸弹"--腹主动脉瘤刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年4期页码:摘要： 随着老年人口的增加,在老年人中最突出的疾病--动脉血管硬化引发的高血压病、冠心病等心血管病也随之增加,它们几乎占到老年患者的60%.在老年人体检中,心血管病家族的一员--腹主动脉瘤的患者也较...
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119. 警惕癌症的各种信号(三)刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年4期页码:摘要： 九、上腹疼痛、消化不良--胆囊癌 胆囊癌为胆道系统最常见的恶性肿瘤,多发于50岁以上的中老年人,女性发病是男性的3倍多.胆囊癌的发病,一般认为与胆囊结石和胆囊良性肿瘤如胆囊息肉所造成的长期...
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120. 说一说常用的降压药(一)刊名： 中老年保健发表期刊： 2000年4期页码:摘要： 目前,通过服用降压药物将血压控制在合理水平是治疗高血压病的主要方法.前面讲过的非药物治疗措施,诸如减肥、限盐、限酒、戒烟、运动、补钾、补钙、松弛精神等,是降压治疗必不可少的基础,除此之外的其...
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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