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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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1. 鲁迅长寿该多好刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 今年10月19日是鲁迅先生逝世68周年祭日.鲁迅才活了55岁,真是令人惋惜. 在为一个伟人不能更长寿而扼腕叹息的同时,也许我们应从中发现些什么,从而为后来人找到些教训,为此笔者找到了一些历...
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2. 健康新知刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要：
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3. 清洁我们的家刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 人的一生中有相当一部分时间是在家中度过的,清洁的居室对每个人的身心健康都至关重要.一般的家庭都是十分注意居室卫生的,但是在我们把家具、地板擦得一尘不染,将碗盘洗得雪亮之后,肉眼看不到的各种细...
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4. 编读往来刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要：
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5. 居室空气污染知多少刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 随着生活方式的改变,人们的户外活动越来越少,在室内度过的时间越来越长,尤其是老年人退休后在室内活动的时间更长,因此室内空气质量对他们更加重要.人的生存离不开空气,一个人可以7天不进食,5天不...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 随着计算机、通讯网络、移动电话、视听设备、空调器、微波炉等大量电子产品的日益普及,给人们的工作和生活带来极大便利.但与此同时,一种新型污染源--电磁辐射也正向人们悄然袭来.
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 我们都知道室内的空气质量对人体健康非常重要,所以一些空气净化器、吸附剂以及调节室内空气湿度的加湿器等等就出现了.其实,绿色植物也有与这些先进设备类似的功能,而且它们还有着美丽的形态、鲜嫩的颜...
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8. 居室卫生的四件实事刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 周阿姨退休前在一家大机关工作,一直忙,没时间细致打理家事.现在终于有空儿了.于是经过数日的努力,主抓了家里卫生工作的"四件实事",看来效果不错,因为老伴、孩子们都说感觉好极了!
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9. 生命在你手中刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 随着老龄化社会的到来,"空巢老人"也逐渐增多.这些老年人平时生活尚能自理,一旦生病,种种不便和痛苦便显露出来.
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10. 关注老年人的家庭自救与急救刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要： "空巢老人"增加,老年自救与急救成为一个社会问题 家住北京市崇文区景泰东里76岁的孙老太太无儿无女,老伴早逝,一人独居.前不久的某天中午11点,她在晾衣服时,不慎摔倒在阳台上,怎么也爬不起...
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11. 高血压--代谢综合征之冰山一角刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 我们常见到不少高血压病患者同时还合并有其他心血管病易患因素或日危险因素:如超重或肥胖、血脂异常、糖尿病或糖耐量低减、血尿酸升高、吸烟、心脑血管病家族史、缺乏运动、尿中有微量蛋白、血中C反应蛋...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 保健品市场鱼龙混杂 营养保健品的风行,表明人们越来越将健康作为投资重点,已经逐步接受了"预防胜于治疗,预防重在保健"的观念,但同时对保健品的信任危机却严重存在.笔者认为,我国的保健品市场到...
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13. 天天补钙方能见效你能坚持吗刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 铺天盖地的钙产品广告让人目不暇接,消费者面对厂家的宣传不知所措.虽然人人都知道钙锌的重要性,很多人也都补过一些,但是真要问问有谁能长期坚持,恐怕就很少有人能回答了.卫生部微量元素营养重点实验...
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14. 健身祛病学用科普是保证刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 我是个医生,今年61岁.以前工作的时候,可以说是要事业不要命,长期紧张与疲劳让我患上了高血压、脂肪肝、肾结石、功能性子宫出血.年趋花甲,百病缠身,又加上了冠心病、严重的更年期综合征等,整日面...
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15. 钟情晨练健身心刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 说了您也许不信,以往体弱多病的我,却在近古稀之年被评为"天津市百名健康老人".这是由于我长期锻炼身体,才有了一个健康快乐的晚年.
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16. 保持年轻在家训练刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 有一种方法可以治疗骨质疏松,并达到减肥的目的,它可以减少患心脏病和糖尿病的危险,还能减轻更年期的症状,消除沮丧情绪,增加自信,改善睡眠,减轻风湿病和关节炎的症状,摆脱便秘和各种压力的困扰,甚...
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17. 哪些因素会影响老年男性的性反应?刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 老年男性的性功能与性行为因人而异,对某一特定的个人而言,则因时而异.显然,性能力和性行为直接受急、慢性疾患或受身体全面衰退的影响,但对老年人性反应的最大影响,从本质上说,可能是在他的性行为形...
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18. 老年抑郁症患者如何正确服药刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 目前,老年抑郁症的发病率有增高趋势,这与老年人脑内代谢改变有关,也与老年人的境遇、躯体疾病、孤独、寂寞、缺乏人际交流和情感支持有关.
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19. 怎样选择安眠药刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 失眠是指睡眠的发生或维持障碍,致使睡眠缺失,睡眠的质和量不能满足个体的需要,而在白天则出现瞌睡、萎靡、乏力、精神不集中和记忆力减退等表现.
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20. 即使做到合理膳食,还缺卵磷脂!刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 现代营养学证实,"吃得好、吃得有营养"也还存在隐性"漏洞"!从吃饱到吃好、再到吃得有营养,许多人以为多吃鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶就是有营养了,其实对某些营养素人体摄入仍是不足,存在隐性"漏洞"...
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21. 小心!这样的面粉不能买刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 王大妈前几天从个体粮店买了一袋25公斤的面粉,老板告诉她这是精制面粉,营养价值高.王大妈见那面粉白得喜人,就高兴地买了.结果回家一秤,竟短了1公斤.这还不算完,刚过十几天,面粉就出现了板结现...
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22. 巧帮妻子度更年刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 晚饭后,妻子值班去了. 我利用这个时间对儿子和女儿说:"我们开个家庭会议,商量一件事儿.…"妈妈不在家,人也不全呀?"念初中的女儿望着我问道.读高中的儿子也向我投来好奇的目光."这件事就是...
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23. 中老年妇女:你可以更美!刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 女人不可避免会衰老,眼尾出现皱纹,头发变得稀疏和灰白,但在平时稍加注意,当可减缓老态的出现,令青春常驻.在欧洲,到了50岁才被认为是成熟优雅的女性,是很吸引人的女性.没有人说她们老,她们自己...
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24. 养花技巧<em>3</em>则刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 雨水浇花好处多 家庭栽培花卉,一般都需要有机质丰富、略呈酸性的培养土,比如君子兰、兰花、杜鹃等.否则,会影响开花的质量和数量,甚至会使花卉难以成活.而用雨水浇花便弥补了这一点.下雨时可用脸...
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25. 秋至太白游记刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 太白山风景秀丽,景色迷人."太白积雪六月天"是著名的关中八景之一.太白山顶终年积雪,每当盛夏,从关中平原眺望,白雪皑皑,银光四射,蔚为奇观.当地百姓有句话:秋天登山观雪最佳处,当数太白山.金...
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26. 服用硝酸甘油片要注意什么?刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 问:我父亲4年前被确诊患有冠状动脉硬化性心脏病,当时医生给他开了硝酸甘油片,说是在心绞痛发作时服用的.这几年父亲在饮食起居方面非常谨慎,也注意适当锻炼,身体状况很好,硝酸甘油一直没有用过.前...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 问:读了贵刊今年第4期的文章"走近中成药",我对非处方的中成药有了大概的了解.文中提到"部分止咳药中含有增快心率作用的成分,心脏病患者使用时需要注意",在此我想咨询一下为什么止咳中成药会有增...
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28. 患了胆囊炎为何口苦?刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 问:我近一个月来总是感到口苦、不想吃东西,口中乏味,两胁胀痛,疲乏.去医院做B超检查,确诊为胆囊炎.服了3瓶消炎利胆片和打了5次消炎针,疗效不显著.请问:为何胆囊炎会引起口苦?能否给我推荐一...
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29. 长期失眠该怎么办?刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要： 问:我今年65岁,是一位失眠患者,虽然失眠不是什么不治之症,但吃了许多药也不见效.长期失眠给我的身心带来了极大的痛苦.当地大夫说我患有神经衰弱症和抑郁症,我的心理压力就更大了.我还患有腰椎间...
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30. 健康文摘刊名： 中老年保健发表期刊： 2004年10期页码:摘要：
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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