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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要： 2008年是不平凡的一年我们迎来了改革开放三十周年.随着人民生活水平迅速提高人们的生活方式也发生了巨大的变化,糖尿病、肥胖症、心脑血管疾病、癌症等非传染性疾病的发病率呈迅速增长态势.
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2. 编读往来刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要：
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3. 健康新知刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要：
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4. 这个月您做乳房自查了吗?刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要： 几天前我去一餐馆看到墙上贴着一则很有趣的提示:"您今天微笑了吗?"餐馆虽然不大,装修得也很简陋,但这句简单而又温馨的话语让人看了倍感舒适,突出了餐馆的人文特色.受此启发,我也打算问女性朋友一...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要： 临床上绝大部分镇咳药只能使严重的咳嗽减轻或缓解.由于很多有咳嗽症状的患者都伴有黏痰,单独使用镇咳药往往止住了咳嗽,但是由于抑制了咳嗽使痰液不能从呼吸道排出,有可能造成气道的阻塞和呼吸困难,从...
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6. 高脂血症问答刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要： 什么叫脂质过氧化? 人体细胞含有脂质,人体内又不断产生氧自由基,过多的氧自由基攻击细胞,使脂质发生过氧化,从而导致细胞膜受损.
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要： 近年来随着消化内镜技术不断发展,对消化系统疾病的诊治有了很大进展.原先的诊断盲区、治疗难点,逐渐被新型消化内镜技术所突破,越来越多的患者从中受益.
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8. 饮水与健康刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要： 饮水的重要性 一个健康的人,有足够的水喝,即使一段时间内不进食,也能维持生命.如果没有水,3天就会死亡.
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9. 寻找心脏的"加油站"刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要： 如果把人比作一部车,那么心脏便是这部车的发动机.想一想,它每天要跳动11.5万次.一生要经历多大的磨损与消耗!自从上个世纪七十年代发现心脏这部发动机需要辅酶Q10来养护和浇灌后,人类便想方设...
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10. 益智养生两相宜——闲话核桃刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要： 核桃又名胡桃,属于胡桃科落叶乔木干果.与扁桃(杏仁的一种,我国主产于新疆)、腰果、榛子一起,并列为世界四大干果.核桃分布在美洲、欧洲和亚洲很多地方.在国外,核桃被称为"大力士食品"、"营养丰...
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11. 五禽戏(一)刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要： 五禽戏是东汉名医华佗根据古代导引、吐纳之术,研究了虎、鹿、熊、猿、乌的活动特点,并结合人体脏腑、经络和气血的功能所编成的一套具有民族风格的健身气功功法.
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12. 轻松一阅刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要：
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13. 休闲驿站刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要：
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14. 我的健康我做主刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要： 我是一个高血压、高脂血症患者,大夫说再不注意血糖也要升高了,那就真成了名副其实的"三高"患者了.
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15. 老来"七伴"福寿长刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要： 我步入老年,不必继续为工作操心,家累也不再沉重,省却了很多争名夺利的烦恼,正是颐养天年的好时光.但是,有些老年人经常因无事可做,内心空虚,成为新的烦心事.怎样才能让老年人通过自身的活动和习惯...
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16. 发达国家老年人的保障刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要： 澳大利亚:重视老年人的生活保障 退休后的生活费、医疗费以及生活照顾等,对每一位老年人都是非常重要的.澳大利亚在养老方面的成功,很大程度上得益于其科学合理的养老体系和充满人性化的养老举措.
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17. 电子计步器——让健身不再盲目刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要： 对于身体开始发福的朋友们,也包括所有渴望健康的人来说,保持每天运动是最好的减肥和健身方法.
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18. 老两口有话好好说刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要： 周六晚,在我的心理咨询专线就要结束工作的时候,又传来一位女士的声音:"看过电视上您做嘉宾的一个心理咨询节目,所以我为我的父母拨通了您的电话……"
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19. 无风也起浪——说说无端猜疑刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要： 姑姑今年53岁,正处于更年期,对于她的一些身体和情绪的反应,我们认为都是正常的.但是,有一点让我姑父不能接受,就是姑姑变得爱疑心了,虽然她也承认自己时常瞎想,但是当一件事情解释清楚了,下一件...
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20. 如何与孩子商量进敬老院?刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要： 我今年66岁,老伴儿去世后一直一个人生活.最近几年,我感觉身体状况不如以前了,稍微做点事就感觉累.因为两个儿子都在外面工作,平时很难照顾到我.最近,我想和他们商量去敬老院的事,但因为孩子们都...
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21. 健康资询刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要：
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22. 科学睡眠最养生刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要： 随着现代生活节奏的加快及生活方式的改变,睡眠障碍已成为危害人类健康、降低生活质量的突出问题.据统计,我国有5000万人在睡眠中发生呼吸暂停,近3亿人患有不同程度的失眠症及90多种睡眠疾病,严...
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23. 绿色安全方案,塑造老年人健康骨质刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要： 骨与关节疾病是困扰老年人的大问题,手术治疗让大多数老年朋友却步,担心手术安全性,担心一旦效果不理想就要再次躺在手术台上.所以依靠食补和按摩是大多数老年人尝试的方法,但对于很多骨病往往无明显效...
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24. 解除便秘困扰,让肠道更健康刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要： 便秘是令很多老年人"头疼"的问题.特别是"高血压、高血糖、高脂血症、高血黏、高体重"的"五高"人群,便秘更是引发心脑血管疾病发作,造成意外的重大隐患之一.
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25. 严仁英:用生命诠释"仁者寿"刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要： 在北医妇幼医院的一间办公室里,我见到了95岁的严仁英教授.老人背不驼,腰不弯,牙没掉,每周还上两个半天的班.这让人不由得想对她的健康长寿秘诀探个究竟.
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26. 体育舞蹈,让我身轻体健刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要： 体育舞蹈就是国际标准舞,简称国标舞.这是一项很好的有益于身心健康的运动,我练了十几年,有着深切的体会.
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27. 怎样选择春联刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要： 牛年就要到了,为了增添节日的喜庆气氛.许多家庭都要张贴春联,以示庆贺.在春节时张贴的对联(楹联)才叫春联.古时的春联叫"桃符",王安石诗中"千门万户瞳瞳日,总把新桃换旧符"说的就是当时人们贴...
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28. 来稿选登刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要：
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要：
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30. 老年人警惕冬季"猝死"刊名： 中老年保健发表期刊： 2009年1期页码:摘要： 近日,笔者从急救中心及几家大医院了解到,自入冬以来,突发心脑血管疾病的患者增加,发生"猝死"现象也明显增多.
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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