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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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421. 硒,微量元素中的"抗癌之星"刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 硒是迄今为止发现的最重要的抗衰老元素,是人体必需但又无法自身合成的微量元素.硒在人体内以含硒酶和含硒蛋白的形式存在,主要参与体内抗氧化和能量代谢反应,在调节机体免疫功能、抑制病毒突变、减弱病...
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422. 宋美龄长寿的12秘诀刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 她的一生跨越了三个世纪她经历了百年中国政治变迁,她是民国政治舞台上的关键人物,她集美貌、财富、权力、荣誉于一身;1949年美国艺术家协会颁布她为"全世界十大美人"之一并名列榜首,她11次登上...
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423. 闵恩泽:心态平和快乐人生刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 在一个明朗的夏日,我走进闵恩泽院士的家,与他谈谈保健和养生之道,他操着一口浓重而亲切的四川口音笑着说:"我常讲,保健着重'管住嘴,迈开腿,保持心态平和',但是我常常管不住嘴,迈不开腿,但能够...
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424. 从官员到艺术家刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 吉胜久,1950年2月生,河北玉田人,中央党校经济管理专业大学毕业.1968年6月参加工作,曾任北京市崇文区委副书记、区长、崇文区人大常委会主任,现任北京市东城民间艺术家协会主席.
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425. 一支充满活力的老干部舞蹈队刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 首都卫生系统庆祝建党九十年文艺汇演的舞台上,舞蹈"中国的希望"让观众眼前一亮.他们被台上优美的舞姿,轻盈的舞步,激情四射的气势,充满活力的微笑深深吸引.观众和评委以热烈的掌声祝贺舞蹈荣获汇演...
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426. 书画影苑刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要：
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427. 中国针灸申遗成功的启示刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 公元2010年11月16日,中医针灸被联合国教科文组织列入"人类非物质文化遗产代表作名录".这是一个历史性的时刻,标志着国际社会对中国作为中医针灸起源国地位的正式确认,有效防止了中医针灸的异...
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428. 三种症状警惕骨质疏松刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 随着年龄的增长,有些疾病总是会"不可避免",让年龄和健康成为一对"冤家".骨质疏松就是其中之一.现在,全球约有两亿人正在遭受骨质疏松症的困扰.在我国60岁以上人群中,其患病率已接近四成.
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429. 秋冬养阴刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 白露过后.雨水减少.天气干燥.昼热夜凉.气候寒热多变.人体生理活动也要适应秋季特点,机体的阳气随之内收,必须注意"养阴".中医称之为"秋冬养阴".
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 近日,国家食品药品监督管理局接到报告,反映在市场上有以伪造的医疗机构或研究机构的名义,违法宣传销售宣称具有治疗疾病功能的产品.经核实,报告反映的产品均为未经批准注册的假药.具体产品情况如下:
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 本期公告汇总了今年1月至5月的数据,现将其中违法情节严重、违法发布广告频次高的药品和保健食品予以汇总公布.
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432. 健康知识问答(二十七)答案刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 1.睡眠呼吸暂停频繁发生对身体有害,我们将10秒以上的呼吸停止称为呼吸暂停. 2,女性多食红肉和加工肉禽会增加乳腺癌的发病风险.
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433. 吃坚果有助控制糖尿病刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 加拿大一项新研究发现,每天吃坚果有助于控制2型糖尿病病情.防治糖尿病并发症. 研究人员对117名2型糖尿病患者展开了相关研究.结果发现,2型糖尿病患者每天以2盎司(约合57克)坚果取代富含...
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434. 红酒可健骨刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 一项新的研究证明.红酒中的保健成分白藜芦醇可以防止宇宙飞行和久坐不良生活习惯所带来的负面影响.
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435. 叶酸可降低肠癌风险刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 一项新的研究认为.大量摄入叶酸可以降低结肠直肠癌的风险.叶酸是一种食物中天然存在的B族维生素. 研究人员说.任何形式和来源的叶酸都会降低患结肠直肠癌的风险.作用最强的是总叶酸.摄入总叶酸即...
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436. 减肥失败缘于大脑制约刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 研究发现,如果肥胖的人猛然减少食物的摄入,那么他的身体会对这种体重减轻的努力产生抵抗,所以减肥时要慢慢减少食物的摄入,以避开脑化学制约.美国研究人员警告减肥者说,不要一开始就禁食.那样会引发...
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437. 草莓能提高红细胞抗氧化能力刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 意大利和西班牙的一项共同研究发现,每天吃500克草莓,共两周,就能促进红细胞对氧化压力的反应能力. 研究人员每天给12名健康志愿者吃500克草莓.并在4天、8天、12天、16天和一个月后抽...
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438. 经常做家务有助预防卵巢癌刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 澳大利亚和中国的联合研究表明,经常在家中做家务,例如打扫卫生、操作吸尘器等运动可以有助于预防卵巢癌.
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439. 健忘莫大意-"脑健康日"说老年痴呆刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 为了唤起公众对脑健康的重视,每年的9月16日被定为我国的"脑健康日".脑健康的范围宽泛,包括多种神经系统和精神方面的疾病,也包括脑的亚健康状态.其中深受大家关注的,当属"老年痴呆症".
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440. 感冒的防治要与时俱进刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 治疗感冒中西医各有优势.中医治疗感冒有传统的经验和特色.中医治病主要是着眼于"正"."邪"关系的调整.即通过对机体状态的调整达到治疗目的.但具体运用也很有讲究.简而言之一要辨清寒热,二要与时...
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441. 心血管病危险因素和风险评估刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 近年来.随着物质生活水平的提高、生活方式的改变,也增加了人们患心血管病的危险.心血管疾病如今已经成为威胁人类健康的第一杀手.心血管疾病也可以说是"生活方式病",它与多个危险因素相关.如何针对...
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442. 好睡眠有益血管抗衰老刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 我们都知道血管健康是身体健康的重要因素.可是你知道吗.美美地睡一觉.就是给血管做了最好的保健操!
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443. 膝骨关节炎和膝关节置换手术刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 膝骨关节炎俗称骨质增生、骨刺等.系中老年人的常见病.特别是女性更多发.据统计.超过60岁的人.约80%会因膝关节炎而到医院就诊.为使中老年朋友了解骨关节炎相关知识,以便获得最佳的治疗.本文介...
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444. 和您聊聊心律失常(一)刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 顾名思义.心律失常指的是心跳的节律或节奏不正常.心律失常很多见,是临床中的常见病、多发病.有的心律失常虽无大碍,但可能让人担心不安.影响心情、影响生活.
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445. 中医小知识刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 肺主声 说话声音和肺气的作用有关.故听声音可以大致了解一个人的肺气强弱.肺气足的人.声音洪亮;肺气虚的人,声音低怯.风寒外感.肺气闭塞.可引起声音嘶哑或失声.肺结核病到了晚期,往往说话感到吃...
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446. 骨质疏松症问答刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 维生素D的功效是什么? 维生素D是人体维持正常生理机能所必需的一种营养素,属于脂溶性维生素,不溶于水而溶于油脂及脂溶性溶剂,主要分为维生素D2和维生素D..它们的功效相似,主要是调节钙、磷...
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447. 老年性白内障常见问题解答刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 随着生活水平的不断提高.我国人口老龄化问题也日益突出.白内障在我国是第一位可复明性致盲眼病.由于主要发生在老年群体内.所以又称"老年性白内障".现在,越来越多的老年人更加关注生活质量.对自己...
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448. 人与气象漫谈刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 气象.是一个对于大家来说熟悉又神秘的名词.熟悉是因为每一个人每天都要与气象打交道.阴晴雨雪、风霜雷电、干旱洪涝.都会直接影响到我们的生活;而神秘又是因为气象学本身是一门深奥的科学.不仅以复杂...
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449. 轻松一阅刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 美国哥伦比亚大学的研究表明,与没有运动习惯的同龄人相比.经常进行中等强度锻炼的老人患无症状中风的几率要低40%.
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450. 话说"全紫苏"刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 全紫苏,即紫苏叶、紫苏梗、紫苏子三味中药.因它们均来源于唇形科植物紫苏.且在临床上经常一起使用,故有时将其简称为"全紫苏".紫苏始载于陶弘景所著的《名医别录》,原名为"苏".是一年生草本.有...
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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