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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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481. 心态放平刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 心态平和是一种有益健康的心理.这也是一个人的素质修养的体现.由于着急、愤怒、担忧等等情绪在生活中在所难免.凡事早作准备.提前出发.就可以避免措手不及带来的慌乱与匆忙.我们在小说中见过的"处变...
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482. 我国青壮年人群中近半数血脂异常刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 中国医师协会、慈铭体检等5月2日联合公布的第二届中国城市健康状况大调查表明,我国青壮年人群高发疾病排名前十位的分别是血脂异常、颈腰椎异常、超重与肥胖、幽门螺杆菌阳性、尿酸升高、肝功异常、脂肪...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 近年来,随着中国人口老龄化的日益严重,老年性痴呆越加成为一个重要的社会问题.由中国老年保健协会、老年痴呆及相关疾病专业委员会(ADC)与卫材(中国)药业有限公司携手举办的题为"印象·痴呆-防...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 目前,我国包括冠心病、脑卒中、心力衰竭和高血压在内的心血管病病人估计已达2.3亿,其中高血压患者已达2亿,相比2002年的统计,6年激增4000万.我国每年有300万人死于心血管病,大约每分...
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485. 我国四成城里老人受抑郁困扰刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 5月17日,中国科学院心理所发布消息称,由该所心理健康重点实验室完成的一组最新流行病学调查发现,近四成中国城市老年人存在抑郁情绪问题.中国城市老年人抑郁情绪问题检出率为39.86%.如何早期...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 根据《处方药与非处方药分类管理办法(试行)》的规定,经国家食品药品监督管理局审定,治伤软膏等48种药品(化学药品8种、中成药40种)转换为非处方药.现将转换的48种药品名单予以发布.
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487. 第九套广播体操正式发布刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 8月8日是第三个全民健身日,国家体育总局正式向社会发布第九套广播体操,并拟定了下一步推广计划,动员和引导社会各界广泛开展第九套广播体操锻炼活动.
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488. 维生素C可保护神经细胞刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 研究发现.眼睛中的神经细胞需要依靠维生素C来发挥正常功能,这意味着大脑的其他部位要正确发挥作用也需要维生素C的帮助.
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489. 每天一杯葡萄酒有助减肥刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 人们常认为饮酒会诱发肥胖.原因是酒水中含有大量的糖分.然而西班牙一项最新研究发现,每天喝一杯葡萄酒有助于防止体内脂肪增加.甚至有助于减轻体重.
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490. 人参提取物可辅助抗癌刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 美国研究人员最近报道说,动物研究显示,人参提取物活性成分-人参炔三醇和类似化合物有助于缓解某些抗癌疗法的副作用.
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491. 每天锻炼15分钟可增寿刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 生命在于运动,锻炼有益健康.中国台湾一项最新研究宣称,每天进行15分钟的适度锻炼就可以使寿命增加3年.
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492. 辣椒等调味品可降低食物脂肪带来的风险刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 美国科学家完成的一项新研究发现,富含红辣椒和肉桂等调料的饮食,有助于防止多脂肪食物对人体造成的伤害.
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493. 李干可防绝经后骨质疏松刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 美国一项新研究发现,绝经妇女每天吃10粒李干有助于防止骨质疏松症和骨折危险. 李干可以抑制因为衰老而加速的骨骼衰退进程.研究人员多年来经过对无花果、枣、草莓和葡萄干等大量水果的测试研究发现...
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494. 慢性疼痛的再认识刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 慢性疼痛的一些基础知识 疼痛的定义:现代医学将一种不愉快的感觉和情绪经历.伴随现有或潜在的组织损伤,且有着复杂的病理、生理改变,具有以"疼痛"为主要症状的疾病称为"疼痛性疾病".由此可见....
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495. 慢慢袭来的骨关节炎刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 骨关节炎是最常见的关节疾病之一.又称骨关节病、退行性关节炎、增生性关节炎、老年性关节炎等.它是由于关节软骨退行性变性.软骨下骨破坏,骨质反应性增生并形成骨赘,引起关节疼痛、畸形和功能障碍,是...
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496. 中医小知识刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 肾藏精 精,是生命的基本物质."肾藏精"的含义有两层.①.肾藏五脏六腑水谷之精气(为"后天之精").是维持生命、滋养人体各部组织器官并促进生长发育的基本物质;②藏肾本脏之精(即"先天之精")...
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497. 和您聊聊心律失常(二)刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 伴有心脏病或其他相关疾病的心律失常应首先治疗原发病如高血压病、冠心病、肺心病、心衰、甲状腺功能异常、低血钾、低血镁,停用可诱发心律失常的药物等.
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498. 不可忽视的糖尿病并发症-胃轻瘫刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 最近几个月,王女士被自己的肠胃折腾得不轻,每天只要吃东西.过不了多久就想吐,即使吐不出来.也觉得胃腹部胀得难受.厉害的时候甚至连喝水都想吐.她先是到某医院,被诊为慢性胃炎,经过一个多月的治疗...
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499. 抑郁症问答刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 重性抑郁症的诊断标准是什么? 中华医学会精神分会2001年制定的中国精神障碍诊断与分类标准第三版(CCMD3)为: 1.以心境低落为主要临床症状.可以从闷闷不乐到悲痛欲绝.甚至木僵.
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500. 平稳度过更年期刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 更年期是妇女由中年到老年的过渡时期,它以绝经为重要标志.在绝经前后这段时期,妇女身心要发生很大变化.许多女性会陷入种种困境.同时.由于人类生存寿命逐渐延长,妇女将有三分之一的生命历程在绝经后...
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501. 性功能是中老年男性健康的风向标刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 在男科门诊.经常遇到前来咨询的中老年男性患者.诉近来精神状态不佳、性生活能力明显下降.这些患者.有些是专门来诊治性功能障碍的,也有相当一部分患者是担心性功能障碍会不会影响身体健康.殊不知.性...
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502. 男性朋友:别让前"腺"告急刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 作为男性特有的器官.前列腺是由腺组织和肌组织构成.它形如栗子,底朝上与膀胱相贴.尖朝下抵泌尿生殖膈.前面贴耻骨联合.后面依直肠.前列腺腺体的中间有尿道穿过称为前列腺部尿道.前列腺每天分泌约2...
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503. 睡不着觉,也是危险的事刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 睡眠是人体的自我修复过程,长期睡眠不好,将引发身体各器官的功能失调.最新研究发现,睡眠不足或处于紧张状态,会使人体的应激调控系统被过度激活并逐渐衰竭.而长期睡眠不良,会导致血管硬化、口径变窄...
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504. 轻松一阅刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要：
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505. 不温不火的滋补佳品-枸杞子刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 说起服用滋补中药.很多人都有过这样那样的担心.会不会因补"上火".长期服用会不会有副作用.诸如此类的问题,每每成了人们进补时的心病了.有一味中药,药性平和.可以长期服用滋补身体而不必顾虑太多...
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506. 也说吃醋刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 开门七件事,柴、米、油、盐、酱、醋、茶.这一说法的由来目前可考的文字记载来自宋代吴自牧《梦粱录》:"盖人家每日不可阙者,柴米油盐酱醋茶."这直接证实了醋很早就成为居家生活中不可缺少的调味品.
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507. 重阳节美食刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 独在异乡为异客, 每逢佳节倍思亲. 遥知兄弟登高处, 遍插茱萸少一人. -唐·王维《九月九日忆山东兄弟》 农历九月九日是我国传统的重阳节.三国时期的曹丕在《九日与钟繇节》中说:"岁...
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508. 绿叶菜-不可忽视的抗癌食品刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 一想到绿叶蔬菜.人们立刻会想到杀虫剂农药,想到怎么洗,怎么泡,似乎绿叶蔬菜就是污染的源头,污染积累会带来癌症……而说到抗癌食品.人们往往想到的是番茄、绿菜花和芦笋,很少有人想到普通的绿叶蔬菜...
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509. 马王堆导引术(二)刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 第三式 凫浴 动作一 接上式.左脚向左横跨半步,右脚随之并拢,两腿屈膝半蹲同时,两掌由右向左摆至体侧后方,与身体约成45°夹角:髋关节向右侧顶出;目视右前方(图15).
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510. 科学跑步,跑出健康刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 跑步应该算是健身方式中最简单易行的方法了.无论是青年人、中年人还是老年人,无论是在室内还是户外.都可以进行跑步运动.跑步几乎是最容易进行的也是最古老的运动方式之一.在远古时代,只有跑得快、跑...
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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