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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 本期公告汇总了今年1月至5月的数据,现将其中违法情节严重、违法发布广告频次高的药品和保健食品予以汇总公布.
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32. 红酒可健骨刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 一项新的研究证明.红酒中的保健成分白藜芦醇可以防止宇宙飞行和久坐不良生活习惯所带来的负面影响.
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33. 叶酸可降低肠癌风险刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 一项新的研究认为.大量摄入叶酸可以降低结肠直肠癌的风险.叶酸是一种食物中天然存在的B族维生素. 研究人员说.任何形式和来源的叶酸都会降低患结肠直肠癌的风险.作用最强的是总叶酸.摄入总叶酸即...
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34. 感冒的防治要与时俱进刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 治疗感冒中西医各有优势.中医治疗感冒有传统的经验和特色.中医治病主要是着眼于"正"."邪"关系的调整.即通过对机体状态的调整达到治疗目的.但具体运用也很有讲究.简而言之一要辨清寒热,二要与时...
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35. 好睡眠有益血管抗衰老刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 我们都知道血管健康是身体健康的重要因素.可是你知道吗.美美地睡一觉.就是给血管做了最好的保健操!
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36. 和您聊聊心律失常(一)刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 顾名思义.心律失常指的是心跳的节律或节奏不正常.心律失常很多见,是临床中的常见病、多发病.有的心律失常虽无大碍,但可能让人担心不安.影响心情、影响生活.
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37. 轻松一阅刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 美国哥伦比亚大学的研究表明,与没有运动习惯的同龄人相比.经常进行中等强度锻炼的老人患无症状中风的几率要低40%.
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38. 降压降脂话洋葱刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 说起洋葱,真可谓让人"又爱又恨".洋葱价廉物美.营养丰富.不过那冲鼻的气味,切洋葱时涕泪俱下的感觉,也带来不少困扰,很多人因此而将洋葱拒之于餐桌之外.事实上.它的医疗价值和保健作用是近年来才...
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39. 老年人的膳食指南刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 随着年龄的增长,老年人各器官的功能逐渐衰退,容易发生代谢紊乱,导致营养缺乏和慢性非传染性疾病的危险性增加.合理饮食是身体健康的物质基础.对改善老年人的营养状况、
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40. 马王堆导引术(一)刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 导引的主要内容是"导气令和、引体令柔".最早可见于《庄子.刻意》.导引一词出现后.古人把许多健身养生方法都归入导引.导引所包括的健身方法在古代是相当宽泛的,包含的内容虽各有不同,但都可看做一...
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41. 学打网球刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 中国姑娘李娜2011年历史性地获得法国网球公开赛女单冠军.成为中国乃至亚洲在网球四大满贯赛事上夺得的第一个单打冠军.网球运动当今已成为许多人选择的休闲运动之一.
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42. 走出久病的心理阴霾刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 上个月,我认识多年的一位老姐姐突然中风,虽然抢救及时保住了性命,可是却瘫在床上生活不能自理了.前几天我去看望她,发现她的情绪状态非常不好.
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43. 哪些人不宜喝咖啡?刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 问 最近我因头晕去医院就诊.大夫检查后发现我的血压偏高.由于我爱喝咖啡,大夫说这对我的血压会有影响.请问,除了高血压外,还有哪些人不能喝咖啡?
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44. 种植牙和普通镶牙各有何优缺点?刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 问 我拔牙后去医院镶牙,医生说现在"镶牙"有了新方法,如种植牙.请问,种植牙和以前传统的镶牙各有何优缺点?
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45. 秋季养生保健六注意刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 增减衣服 秋季中午热早晚凉.要适时增减衣服,但不可一下子穿得太多.捂得太严.防一脱一穿患感冒.尤其老人代谢功能低,血液循环慢.怕热又怕冷.宜白天开窗.晚间关窗.不开空调.薄被盖腹.注意脚部保...
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46. 四季不离蒜 确可少生病刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 大蒜营养丰富.从大蒜所含的成分看出:每100克新鲜大蒜中含蛋白质4.4克、脂肪0.2克、糖类23克、钙5毫克、磷44毫克,铁0.4毫克、硫胺素0.24毫克、维生素B20.03毫克、烟酸0.9...
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47. 姜、洋葱泥治肩周炎刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 肩周炎是中老年人常见病.俗称"五十肩"或"漏肩风".通常表现为肩关节疼痛、肩部活动受限等.又有人称它为"冻结肩".患者可在家采取简单的方法进行治疗.
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48. 梨汤加柠檬,更养肺刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 干燥的秋天.需要多注意养护肺,因为五脏当中肺最娇气、喜润恶燥.东南大学附属中大医院中医内科王媛媛介绍.大家平时习惯炖梨汤润肺.如果加些柠檬滋润的效果会更好.
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49. 肾不安 很伤"心"刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 肾不安很伤心 20~30岁的尿毒症患者,心血管意外的发生率与无慢性肾脏病的70-80岁老人相似!肾功能中重度受损的患者.缺血性心脏病的发生率是无慢性肾脏病患者的2倍多!肾功能中度受损的患者...
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50. 健康生活,从增强免疫力开始刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 我们生活的世界存在不安全因素.臭氧层的破坏使紫外线伤害指数大幅增加,空气中存在各种烟尘和废气.河川海洋及地下水受到污染.细菌无孔不入,食物有农药残留及各种化学添加剂.
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51. 吴青:有了爱就有了一切刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 在魏公村中央民族大学家属院外,一条街道两旁整齐有序地摆满了各种各样的摊位:卖菜的、卖水果的、卖烧饼面条的、卖肉的.应有尽有.乍看上去,这里和其他的菜市场没有什么两样,
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年9期页码:摘要： 一张地图一个背包,给自己更多自由 清晨."天一堂"后窗外的百草园里.鸟儿们早早就开始聚会了.被它们叽叽啾啾的声音叫醒.睁开眼就忍不住笑起来.得意地伸了一个懒腰-为昨天的英明决定.
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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