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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
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科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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61. 粗茶淡饭刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 成语“粗茶淡饭”解释:粗,粗糙、简单;淡饭,古时盐比较匮乏,穷苦人家买不起,因此只能无盐下菜,称为淡饭.粗茶淡饭一般用来形容饮食简单,生活简朴. 粗茶淡饭出处:宋·黄庭坚《四休导士诗序》:...
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62. 健康生活小常识刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 最适合早春吃的7种蔬菜 生菜 春天易上火,加上春天多风,空气还不够湿润,更易生病.生菜里面含有大量的水分,而且口感清爽,营养又非常丰富,最突出的特点就是低脂、高维生素. 荠菜 荠菜是...
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63. 练手活脑防衰老(中)刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 科学家研究发现,手指与大脑有着神奇而微妙的关系.手指运动可以影响大脑的多个功能区,这些功能区的面积比躯干运动所影响到的大脑区域至少大3倍.大脑行为学研究还证实:手指运动不仅会影响人的大脑额叶...
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64. “治疗”衰老不是梦刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 随着人类寿命的延长,人口老龄化问题也日益突显.例如,日本人口的年龄结构正在迅速走向老龄化,20岁以下人口与65岁以上人口的比率正在下降,预计到2025年,将从1950年的9.3下降至0.59...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要：
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要：
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67. “昭和棋圣” 长寿之道刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 吴清源是20世纪最有名、最出色的围棋大师,同时,他也是一位长寿老人,享年100岁.金庸曾将围棋比作“头脑体操”,说下围棋有五得:得好友、得人和、得教训、得心悟、得天寿,也许这“五得”恰好解释...
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68. 叶曼:我吃素已有90余年刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 叶曼,102岁,1939年毕业于北大法学院经济系,曾任辅仁大学哲学系副教授,是当今世界极少将儒、道、佛文化融会贯通的国学大师之一. 叶曼老师常年致力于社会公益事业,她的心愿还在逐步实现:在...
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69. 惟妙惟肖“猪肉石”刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 有一种石头,天生长得和五花肉一样,有皮有肉、肥瘦相间,猛一看以假乱真,令人垂涎三尺,细一看是石头,又不禁捧腹大笑,同时感慨大自然的神奇美妙!因其模样和猪肉一样,人们给它起名“猪肉石”. “...
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70. 他在方寸间见大美刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 起源于欧洲,兴盛于中国 吸闻鼻烟的风俗源于欧洲.鼻烟是用优质烟草经晾晒、发酵、过滤等工序精制而成,它有助于提神明目、舒筋活血、止痛驱寒,于14世纪在欧洲各国皇室贵族中风靡开来.明万历年间,...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 近年来,工商朝阳分局积极强化绿色通道品牌建设,2015年,朝阳区已开通有绿色通道企业654家,其中开通网上投诉平台企业40家,绿色通道企业自接投诉16967件,绿色通道工作成效显著.消费争议...
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72. 作品选刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要：
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73. 四重保护抵御心血管疾病刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 补硒有利于减少心血管疾病发生 研究发现,在美国和芬兰等国家的高硒地区,冠心病、高血压发病率明显低于低硒地区,脑血栓、风湿性心脏病、动脉硬化死亡率也明显低于低硒地区.这些结果均表明,硒在维持...
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74. 抗衰老刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 长生不老是人类一直追求的梦想.秦始皇曾千里迢迢亲赴东岳泰山拜祭封禅,派人到蓬莱岛找寻不死仙药.古代的方士们千方百计地秘制丹药,以求华年永驻.想不到的是,在炼丹术盛行之时却在不经意间为现代化学...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要：
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要：
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77. 信息动态刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要：
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78. 膝之殇痛——养疗误区知多少?刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 许老今年86岁,身体结实,性格开朗.两年前因关节变形与疼痛接受了膝关节微创“修补”手术治疗.现在老人家很开心,可以像以前一样外出了.62岁的王大妈也有关节疼痛,她每天坚持晨练,在姐妹们劝说下...
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79. 做透析者,不做透析患者刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 随着我国老龄化的不断加剧,高血压、糖尿病等慢性疾病的高发导致成年人慢性肾脏病的患病率超过10％.目前国内现有终末期肾脏病(ESRD)患者近100万人,年增长率15％～ 20％,即5年后我国E...
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80. 改善体质来防癌——阳虚体质刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 前两期介绍了痰湿、血瘀与肿瘤的关系,这里向大家介绍第三种体质——阳虚体质,肿瘤和虚有关. 为何肿瘤和虚有关 人体虚了,就好比汽车用的时间久了,零件老化,更容易出故障一样.人体脏腑功能失调...
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81. 兴趣广泛 颐养天年刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 我是《中老年保健》杂志的老读者了,去年第6 期杂志的一篇文章《用什么战胜老年的无聊》特别吸引我.文章说到老年人存在生活得“无聊”的现状,“中国的老人们,至少大半生都过着一种离不开组织的生活”...
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82. 冠心病问答刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 哪些疾病可能与心绞痛混淆? 心绞痛是一种比较严重的临床情况,是冠脉有狭窄性病变的表现.但是有许多非心脏的疾病也可能有类似心绞痛的胸痛或胸部不适,因此可能与心绞痛混淆,需要进行仔细的鉴别,以...
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83. 急性心肌梗死的现场救护刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 急性心肌梗死是威胁人类健康和生命的第一杀手.世界心脏联盟统计表明,每死亡3人就有1人死于心血管疾病,其中主要为急性心肌梗死,我国每年死于心肌梗死约60万人. 胸痛是急性心肌梗死的主要症状,...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 植入SCS后日常生活中需要注意的事项 小贴士 ●在使用上述仪器前,患者需要联系负责植入SCS的医生,及时对刺激系统的设定做出调整和检查. ●就诊时,患者或家属一定要预先告知医生:该患者...
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85. 春季养生谈药茶刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 养生其实很简单 养生其实不复杂,很简单;养生其实不“拧巴”,很自然;养生其实不玄妙,很科学.养生贯穿于人一生中的方方面面、点点滴滴,饮水(药茶)只是养生万花丛中的一点红. 在中国,说到饮...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 糖尿病患者的感染发生率较高,一旦感染,病情会比较严重.临床上常见的感染如皮肤感染、牙龈炎等,在糖尿病人群中发生更频繁、更严重.糖尿病患者在高血糖高渗状态下,一些罕见的感染如气肿性胆囊炎、气肿...
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87. 抗结核药物的合理应用(上)刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 抗结核药物的科学合理应用是治愈结核病、减少耐药结核菌产生和传播的关键.抗结核药物的使用有别于其他抗生素,使用不当,不但影响结核病治疗效果,而且可能导致耐药发生. 全球和我国结核病概况 2...
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88. 用“假动作”来健身刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： “假动作”也可以用来健身 运动对于每个人来说都很重要,“生命在于运动”也已经深入人心.然而总会有人抱怨说空气质量太差或没有时间进行户外运动,家中空间太小或怕扰民不能使用健身器械运动等.其实...
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89. 帕金森病的运动处方刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 帕金森病是一种常见于中老年人的神经系统变性疾病,多在60岁以后发病.主要表现为患者动作缓慢,手脚或身体其他部位的震颤,身体失去柔软性,变得僵硬.后来,人们对该病进行了更为细致的观察,发现除了...
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90. 冰草+藜麦刊名： 中老年保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 赏心悦目之冰草 经常在外就餐的朋友会发现,最近餐桌上出现了一种特别的蔬菜,它周身上下挂满晶莹剔透的“冰珠”,经久不化,口感微咸,爽脆多汁,冰冰凉凉的.这种赏心悦目的蔬菜叫作“冰草”.如今冰...
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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