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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
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科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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1. 冬至阳生春又来刊名： 中老年保健发表期刊： 2018年12期页码:摘要： 今年冬至的时间是12月22日. 杜甫诗云:天时人事日相催,冬至阳生春又来. 冬至是北半球各地一年中黑夜最长的一天.过了冬至,太阳直射点逐渐北移,白天开始逐渐变长.俗话说,”吃了冬至面,一...
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2. 信息动态刊名： 中老年保健发表期刊： 2018年12期页码:摘要：
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3. 合理补充维生素D刊名： 中老年保健发表期刊： 2018年12期页码:摘要： 随着医学科技的发展和人们生活水平的提高,人均寿命逐渐延长,人们对生活质量也有了更高的要求.骨质疏松症作为老年人的一种常见病日益受到关注.而充足的钙和维生素D的摄入是防治骨质疏松的最基础措施,...
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4. 治疗“鼠标手”可以不开刀刊名： 中老年保健发表期刊： 2018年12期页码:摘要： 陈先生最近两年时常感觉双手大拇指、食指和中指麻木,但不感觉疼痛,最近3个月麻木加重,有时会在夜间睡眠时麻醒.当地医院的医生为他进行了肌电图检查,确认他的问题是腕管综合征.由于工作繁忙,陈先生...
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5. 艾滋病预防与治疗的新进展刊名： 中老年保健发表期刊： 2018年12期页码:摘要： 自1981年艾滋病被发现以来的30多年间,全世界防治艾滋病的脚步从未停歇过.由于传播途径的特殊性和疾病的不可治愈性,艾滋病病毒感染者遭受了生理、心理和社会等多重枷锁的折磨. 如今,艾滋病依...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2018年12期页码:摘要： 耗子药是怎么用于临床的 20世纪20年代初,北美地区一些农场主发现,有牲畜在吃了一种霉变的三叶草饲料之后因出血不止死去.1940年从发霉牧草中分离提纯出具有抗凝作用的双香豆素(dicuma...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2018年12期页码:摘要： 替格瑞洛是一种新型的抗血小板药物,其抗血小板聚集机制与氯吡格雷抗血小板聚集的机制相似,都是作用于血小板二磷酸腺苷(ADP)受体P2Y12.此外,替格瑞洛经肝脏代谢的产物也有抑制血小板聚集的作...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2018年12期页码:摘要： 2018年初,一篇《流感下的北京中年》在朋友圈引起了巨大的反响,如何尽早地识别出流感?重症流感有哪些救治策略呢?十二月份又进入了流感的高发季,中老年朋友要提高警惕. 识别早期流感 流感和...
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9. 帕金森病引发的肌张力障碍刊名： 中老年保健发表期刊： 2018年12期页码:摘要： 肌张力障碍是一种不自主、持续性或间歇性肌肉收缩引起的扭曲、重复运动或姿势异常的综合征.典型的肌张力障碍性运动常表现为模式化伴扭曲动作,且可能伴有震颤.肌张力障碍常因随意动作而诱发或加重. ...
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10. 肛肠疾病问答刊名： 中老年保健发表期刊： 2018年12期页码:摘要： 肛瘘术后久不愈合有哪些原因? 一般来讲,无论多么复杂的肛瘘手术经过3个月都会愈合或基本愈合,如果3个月后创面仍未愈合甚至创面根本没有肉芽生长的迹象,则应视为创面愈合缓慢.究其原因,有患者自...
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11. 苹果保“平安”刊名： 中老年保健发表期刊： 2018年12期页码:摘要： 寒冬时节,家庭餐桌上的主打水果是什么?您肯定瞬间就会给出答案:苹果.特别是在我国广大北方地区,颜色亮丽、口感酸甜、营养丰富、易于贮藏的苹果深受人们喜爱. 历史悠久品种丰富 “苹果”一词源...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2018年12期页码:摘要： 在我国,老年人和高龄老年人的年龄划分分别是65岁和80岁以上.根据我国第六次人口普查的结果,2015年我国老年人口有1.37亿,占总人口的10.1％,其中高龄老年人超过2300万,并以每年近...
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13. 冬季滋补话牛肉刊名： 中老年保健发表期刊： 2018年12期页码:摘要： 牛与人类的关系极为密切,是我们祖先最早驯服用来饲养的“六畜”之一.虽然牛肉很美味,但是在古代,我国人民可不是随便能吃到牛肉的.因为我国一直以来都是农耕社会,在发明机器之前,耕牛实在是太重要了...
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14. 小小“国球”益健康刊名： 中老年保健发表期刊： 2018年12期页码:摘要： 作为我国的“国球”,乒乓球运动有着广泛的群众基础,全国各地的学校、社区,到处可见打乒乓球的人,这中间自然也有许多老年人的身影.但是由于生理条件的限制,老年人毕竟不同于年轻人.那么,乒乓球运动...
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15. 音乐让运动更快乐刊名： 中老年保健发表期刊： 2018年12期页码:摘要： 运动时听一些节奏较快的轻音乐可以增强运动的积极性,已经是公认的事实.研究发现,旋律轻快的音乐还可以缓解运动产生的疲劳,提高神经兴奋性,对人体的生理和心理都大有好处.音乐的音色、节奏、和声、旋...
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16. 老年人健腿操(四)刊名： 中老年保健发表期刊： 2018年12期页码:摘要： 笔者将武术套路“站腿桩”“踢腿法”“摆腿功”经过精心筛选编排,创编出这套中老年人易学易练的“老年人健腿操”.此操共分八节,本刊将分为四期刊登,以便于读者学习与锻炼.本期介绍“老年人健腿操”的...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2018年12期页码:摘要： 四是病灶反应 修习静坐的过程中还会遇到一种现象:没静坐的时候,不觉得哪里不舒服,一静坐,就感觉这里也酸,那里也痛好像是静坐闹出病来了.其实不是静坐闹病,而是静坐时发现了病症.到了一定年岁的...
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18. 智能手机便利多,合理使用是关键刊名： 中老年保健发表期刊： 2018年12期页码:摘要： 您好!有个问题想咨询一下.去年春节时作为新年礼物我给父母各买了一部智能手机,也安装了当下使用率比较高的软件,的确为他们的日常生活带来了很大便利.但是从今年开始,我发现他们对于手机的依赖越来越...
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19. 网购很美妙,“出手”需谨慎刊名： 中老年保健发表期刊： 2018年12期页码:摘要： 您好!最近我遇到一件麻烦事.我妈这段时间迷上了网购,每天都会“买买买”根本停不下来,更重要的三买回来的东西有一半都没用过.
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20. 财产纠纷?还是自我界限模糊?刊名： 中老年保健发表期刊： 2018年12期页码:摘要： 心理困扰:因为钱和孩子闹得很不愉快 困扰匡先生的故事,也许很多老年朋友都似曾相识. 我今年70多岁了,两个儿子,一个女儿,都已成家,也都人到中年了.大儿子没有稳定的工作,一直在老家.二儿...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2018年12期页码:摘要： 历史长河中,有很多宫廷中的后妃都非常出名.今天我们要介绍的这位虽然在历史上不是那么显眼,但却被称为大清“最有福气,最长寿”的皇后,她就是雍正帝的妃子,乾隆的生母,孝圣宪皇后,崇庆皇太后,钮祜...
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22. 国外照顾老年人的几点借鉴刊名： 中老年保健发表期刊： 2018年12期页码:摘要： 照顾老人最重要的是爱他们,只要付出一点点时间和一点点努力,您就可以通过以下几点来照顾好家中的老人. 关心和照顾老年人的生活和健康 提前安排做好预防 许多孩子最终都需要为自己的父母提供照顾...
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23. 母亲教我练太极刊名： 中老年保健发表期刊： 2018年12期页码:摘要： 年近七旬的母亲,头发黑多白少,面色红润,声音洪亮,步履轻盈,毫无老态.谁看得出她曾是一个“药罐子”呢? 母亲在一所高校当职工时,曾跟一位老教授学练太极拳.那会儿她就是随便练练,并不上心.经...
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24. 陪伴我的这几杯水刊名： 中老年保健发表期刊： 2018年12期页码:摘要： 每天大量的养生信息、养生妙招儿向我们涌来,真正能记住,能相信,并且能付诸实施的其实并不多.一方面是因为鱼龙混杂的信息不知道孰真孰假,另一方面是照着做起来确实很难为人.但是有一条,我始终坚信是...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2018年12期页码:摘要： 随着商事制度改革的纵深发展,朝阳区实有市场主体近46万户,市场主体总数中实有企业39万余户,其中私营企业户32万余户,占全区企业总体的82.72％. 动产抵押登记作为帮扶中小企业融资的服务...
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26. 作品选刊名： 中老年保健发表期刊： 2018年12期页码:摘要：
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27. “世界长寿之乡”海南澄迈刊名： 中老年保健发表期刊： 2018年12期页码:摘要： 海南岛历来是人们心目中的旅游胜地,不知您知不知道,海南还有个风景秀美的“世界长寿之乡”——澄迈.今天,就陪大家一起去了解一下这个有着两千余年历史的美丽地方. 历史悠久 西汉元封元年(公元...
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28. 古币的鉴定(下)刊名： 中老年保健发表期刊： 2018年12期页码:摘要： 三、鉴定古币要看锈色 只要是古钱币,不管是先秦的还是汉、隋、唐、宋、元、明、清的,只有两个品种出现,那就是传世品和出土品.传世品是指没有入过土而是一直在民间流传.流传的方式有箱柜的饰件、建...
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29. 手杖,您一定要选对、用好!刊名： 中老年保健发表期刊： 2018年12期页码:摘要： 王老今年80岁,因患脑血栓导致右侧肢体活动不灵便,走路不稳.王老的女儿给他买了一支新手杖,可是王老觉得不适应,崭新的手杖一直被“冷落”在房间角落里.两天前王老不小心在楼道跌倒了,幸亏没有大碍...
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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