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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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61. 都是房子惹的祸?刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 您好!最近我家里简直闹翻了天.事情的起因是这样的:家里老房子拆迁后分到了两套新房子,一套三室两厅,一套两室一厅.我有两个儿子,大儿子结婚之后就出去单住了,小儿子一家一直跟我们老两口儿住在一起...
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62. 一碗水怎样才能端得平?刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 您好!收到您的回信,我觉得您说得很有道理.我的两个儿子之前感情一直很好,虽然我们平时在经济方面对小儿子支持比较多,但大儿子、大儿媳从来没有明确表达过不满,甚至偶尔还会接济一下弟弟.这次因为房...
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63. 谁说婆媳是“天敌”?刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 心理案例:婆媳关系为什么这样难处? 今天和婆婆吵了一架,原因是我用充气玩具拍了拍老公的头,婆婆竟然生气地说:“男人的头不能拍.”我就回了一句:“他都没说什么,您哪来那么多讲究!我干什么您都...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 前不久,94岁高龄的金庸先生驾鹤西游,离我们而去了.金庸先生用他充满中国传统文人情怀的笔触为我们勾勒出了血雨腥风又充满人情世道的江湖,一个个或儒雅或狂放,或顽皮或“木讷”的侠客带我们上山下海...
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65. 健康的爷爷刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 我的爷爷是一位健康的老人,整天乐呵呵的,从不与人生气. 爷爷年轻的时候由于家庭条件不好,家里上有老下有小,上班又很远,平时忙于工作和家庭,根本顾不上自己,所以身体一直都不太好.爷爷经常感冒...
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66. 减肥的重点是吃得好、吃得对刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 大家都知道减肥的重点是“管住嘴、迈开腿”,看似简单,但是真正能持续一直做的,在我看来都是英雄. 我一度在减肥的理念上“跑偏”了,简单粗暴地认为想瘦只能靠饿.我试过“21天减肥法”,可以说前...
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67. 西域奇迹——天山神秘大峡谷刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 我国是一个大峡谷较多的国家,著名的十大峡谷有雅鲁藏布大峡谷、金沙江虎跳峡、长江三峡(重庆、湖北)、怒江大峡谷(西藏、云南)、澜沧江梅里大峡谷(云南)、太鲁阁大峡谷(台湾)、黄河晋陕大峡谷(内...
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68. 春天与鼓刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年2期页码:摘要： “打起鼓来,敲起锣,推着小车来送货……” 各位亲爱的读者,很高兴能够在农历春节期间与大家见面,在这里给您拜年了,祝各位读者身体健康,万事顺意,肥猪拱门,猪年大吉! 立春击鼓 今年的春节...
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69. 专家支招儿向假币说不刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 反假币工作进行时 人民币作为我国唯一的法定货币,在经济发展中至关重要.不仅与我国国民经济发展有直接关系,更与我们人民群众的切身利益息息相关.近年来,假币问题日益组织化、规模化,假币犯罪案件...
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70. 十大名花巡礼(四)——梅花刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 在中国传统文化中,梅花的地位相当高:与兰花、竹子、菊花一起被列为“四君子”;又与松、竹并称为“岁寒三友”. 由于梅花开百花之先,独天下而春,能在严寒中绽放,所以人们常用傲雪凝霜、冰肌玉骨、...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 2018年以来,北京朝阳工商分局以服务区域发展大局为核心,积极融入城市治理体系,平稳有序推进“疏解整治促提升”工作.牵头开展无证无照经营及“开墙打洞”专项整治行动,制定《朝阳区“开墙打洞”专...
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72. 慢慢来,比较快!刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 无论工作还是生活,我们似乎总有做不完的事情.“快点、快点”成了我们的口头禅,脚下的步伐也不自主地加快了… 前些年因父亲房本上的名字与身份证不符,我到房产交易大厅咨询.彼时房产交易大厅人潮涌...
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73. 信息动态刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年3期页码:摘要：
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74. 突发性聋知多少刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 72岁的王大妈这几天有点奇怪,家里人跟她说话都爱答不理的.此时儿子拉她坐下来,面对面问她是不是有什么事生气,她一脸茫然.儿子意识到,妈妈有可能耳朵出问题了,压根儿就没听到别人和她说话.家人赶...
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75. 您的黄斑“老了”吗?刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 很多患者存在这样的误区,认为“黄斑”是随年龄增长出现的异常现象.经常有患者问:”大夫,我是不是有老黄斑了?“其实”黄斑”是眼部视网膜上的正常结构,处在视网膜的中央,是视觉最敏感和最主要的位置...
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76. 拿什么拯救你——脱发刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 雄激素性脱发,又称脂溢性脱发,中医称之为“油风”,是临床最常见的脱发类型,约占所有脱发疾病的90％,男女都可以发病,男性多于女性.在我国,雄激素性脱发男性发病率约为21.3％,女性为6.0％...
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77. 呕吐的急救治疗刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 呕吐系指通过胃的强烈收缩迫使胃或部分小肠的内容物经食管、口腔而排出体外的现象,为急诊常见症状. 引发呕吐的原因 呕吐是一种神经反射,过程极为复杂.中枢神经系统疾病如中枢神经感染、脑血管疾...
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78. 为了您和家人的幸福,请保护肾脏刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年3期页码:摘要： “世界肾脏日”是一个很重要的日子,由世界肾脏病学会在2006年发起,定在每年3月的第二个星期四,目的是以不同的主题唤起公众对肾病的重视. 当今社会,人们最重视的是健康,有了健康的身体,事业...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 人有两个肾脏,负责过滤血液中的含氮废物与过多的液体.肾脏每天过滤液体160～190升,其中大部分皆回收体内,仅1～2升形成尿液.除了过滤血中毒素,肾脏还执行以下功能:调节电解质平衡(如钠、钾...
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80. 常见的肾脏病知识误区刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 近些年随着我国经济的发展,百姓也非常关注健康问题,但是网络自媒体在传播科学知识的同时,也把一些错误信息源源不断地传播开来,引起公众的误解.我们在门诊就常常见到以下几种对肾脏病认识的误区. ...
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81. 糖尿病知识问答刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 如何预防糖尿病? 糖尿病是可以预防的.无论中国大庆研究还是欧美的研究,都证实了合理饮食、规律运动能够大大减低糖尿病前期患者(糖尿病后备军)进展为2型糖尿病的几率.所以说,糖尿病的预防是非常...
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82. “男”言之隐——精索静脉曲张刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 老王今年50岁出头儿,每天工作非常辛苦,趁着难得的节假日,约了几个好朋友一同去郊游.一天的路走下来,老王的腿没觉得多累,可“蛋蛋”倒一直隐隐作痛.第二天上医院检查才知道自己得了精索静脉曲张,...
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83. 人生下半场拼的是健康刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 近些日子不断传来我的同事、好友以及名人故去的噩耗,就去年11月25号这一天,就先后接到了我的四位朋友病故的消息,其中一位是我们科的大夫,我们共事近30年,是我的知心好友.这些不幸的消息,让我...
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84. 如何看肝纤维化的血清学指标刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 慢性肝炎、酒精性肝病、营养不良性肝病、药物性肝病等患者如果不进行有效的治疗,很有可能进一步发展成肝硬化.但在这一发展过程中会出现肝纤维化,若能早期发现、早期治疗肝纤维化,可以逆转其过程.因此...
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85. 中药也有有效期刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 随着大众对健康生活的愈加关注,不论是保健养生,还是治疗疾病,中药越来越被人们所重视.生活中经常会发生以下情况:昂贵的药材束之高阁已久,待想起而欲使用时已是数年之后;数年之前去医院开的“感冒药...
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86. 药师教您正确使用非甾体消炎镇痛药刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 40岁的梁女士是一名办公室职员,最近几天感觉腰部胀痛,难以坚持上班.在小诊所按摩治疗后仍然没有好转,便去医院疼痛科就诊.疼痛科医生给梁女士做了相关检查后,告诉她腰椎和腰椎间盘并没有损伤,腰部...
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87. 老年健骨操(三)刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 人到老年,身体各部分机能都已退化.老人健骨,除了常吃一些钙质含量高的食物之外,重要的是适当加强锻炼.针对老年人骨骼老化的现状,笔者将武术套路“健颈骨”“健胯骨”“健腓骨”等动作经过精心编排,...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 古人云:“骨正筋柔,气血自流;筋长一寸,寿延十年.”其中的“筋长一寸”说的就是人体的柔韧性.柔韧性是指用力做动作时扩大动作幅度的能力,包括身体各个关节的活动幅度以及跨过关节的肌肉、肌腱、韧带...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 2017年8月10日,国家体育总局正式对外发布《全民健身指南》(以下简称《指南》),《指南》针对中国居民参加体育健身活动状况的实际,系统归纳、集成近年来国家体育科研领域的重大科研成果和有关中...
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90. 骑行让您更年轻刊名： 中老年保健发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 自行车曾是中国人最主要的代步工具.虽然现代的交通愈来愈发达,但随着最近几年”共享单车”的急剧扩张,骑行似乎又回到了人们的生活中.人们发现,骑行不但是一种方便的出行方式,也是一项很好的健身运动...
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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