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祝您健康
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Zhu Nin Jian Kang
影响因子
0.0228
医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性，重视实用性，注意趣味性，尤其注意科学和实用。
主办单位：
江苏科学技术出版社
ISSN：
1003-4242
CN：
32-1051/R
出版周期：
月刊
邮编：
518000
地址：
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121. 眼皮下垂, 当心胸腺瘤找上门刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年5期页码:摘要： "怪病"的真面目:胸腺瘤 在神经内科,李大叔被诊断为重症肌无力,考虑到他长期存在胸闷、气急的症状,医生建议他接受胸部CT检查.检查的结果令人大吃一惊:李大叔的胸腔里竟然长了一个直径至少10...
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122. 在糖尿病前期, 及时踩下疾病的刹车刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年5期页码:摘要： ▎别小看了糖尿病前期的危害 和糖尿病一样,糖尿病前期可能没有任何症状,也可能出现烦渴、多饮、多尿、多食、不明原因体重下降等表现. 虽然糖尿病前期状态尚未发展到糖尿病,但并不意味着糖尿病前...
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123. 无针注射——糖尿病患者的福音刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年5期页码:摘要： 害怕打针可不只是孩童的"专利".看着那锐利、闪着银光的针头,不敢直视、下不去手的人不在少数,糖尿病患者小张也是如此.他患有1型糖尿病,需要在每日的三餐前和睡觉前注射胰岛素,以此来控制血糖.但...
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124. 速效救心丸,你真的用对了吗刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年5期页码:摘要： ● 孕妇禁用、过敏者慎用速效救心丸 速效救心丸说明书的修订要求主要包括4个方面: 1.警示语应当包括"孕妇禁用". 2.[不良反应]应当增加"监测数据显示,本品可见以下不良反应:恶心、...
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125. 完美主义真的"完美"吗刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年5期页码:摘要： ★[案例1] 小童从小就与妈妈一样爱干净.小童的妈妈是那种出门要洗澡、回家要消毒,家中必须保持一尘不染的家庭主妇.所以小童"耳濡目染",也从小被教导只要碰到一点点脏东西就要洗手,经常被幼儿...
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126. 最实用的伤口处理方式刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年5期页码:摘要：
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127. 鱼腥草烹制菜肴其"味"如"鱼"刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年5期页码:摘要： 鱼腥草,学名蕺菜,俗称猪母草、折耳根、九节莲、肺形草、臭腥草等,因鲜草带有鱼腥之味而得名.鱼腥草为三白草科植物蕺菜的带花全草.它常生长于阴湿地或水沟边,有人工栽培,但多为野生.我国长江以南和...
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128. 槐花,一道香艳的美食刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年5期页码:摘要： 槐花麦饭:将怒放的槐花花瓣摘下后洗净控水后放入盆内,倒入面粉搅拌,让每个花朵都粘满面粉,然后在笼屉上放块纱布,再把和了面的槐花倒入,蒸15～20分钟.出笼后放在盆里,搅拌散开,待凉,加入八成...
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刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年5期页码:摘要： [古诗今译] 窗外绿槐阴阴,高高的柳树随风轻动,蝉鸣声戛然而止,和风将初夏的清凉吹入屋内.绿色的纱窗下,沉水香的淡淡芬芳随风飘散;惬意地昼眠,忽而被落棋之声惊醒. 雨后的小荷,随清风翻转...
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130. 洗手防菌,莫要忽视刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年5期页码:摘要： ● 淋、涂、摩:做好做满,才算洗了手 根据世界卫生组织建议,在"生日快乐歌"唱完两次的过程中,以下步骤必须做好做满,双手才算达到安全标准: 1.用清水将双手淋湿. 2.双手所有表面都要...
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131. 采耳一时爽,这些风险要当心刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年5期页码:摘要： ▲ 正常情况不需要采耳 采耳师常借助挖耳勺、鸡毛棒等工具为人们掏耳朵,每次服务45分钟至1小时左右.丁小琼副主任医师指出,日常生活中并不需要采耳,也不提倡大家自行采耳.因为大部分耵聍会自行...
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132. 面部刮痧抗衰老,靠谱吗刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年5期页码:摘要： 〇点评:消肿有一套,除皱行不通 提拉紧致、淡细纹、排水肿、提亮肤色,面部刮痧功效看似丰富,但是真的这么有效吗?张珏主治医师介绍说,对于淋巴回流不畅而肿胀的人,使用刮痧板进行面部按摩,可以达...
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133. 浴室防滑垫,你选对了吗刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年5期页码:摘要： ★在选购防滑垫时,我们应该注意什么呢? 1.在挑选防滑垫时,可用手触摸产品正面,选用优质的毛绒面料,给人柔和、轻软的感觉.防滑垫的背面,可选用一些比较耐晒,且坚韧、耐用、美观、使用寿命长的...
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134. 足底筋膜炎, 治疗、康复、预防皆不可少刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年5期页码:摘要： 足底筋膜炎也称跖筋膜炎,当足底筋膜承受了超过其生理限度的作用力时,这种反复长期的超负荷将诱发炎症,形成退变、纤维化,造成足底筋膜的急性或慢性损伤.足底筋膜炎是临床的常见病、多发病,是导致足跟...
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135. 宝宝不愿喝奶、经常呕吐, 小儿推拿来帮您刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年5期页码:摘要： 小孩子不爱吃饭,可以说是令很多父母、爷爷奶奶非常头疼的情况之一,有时候并不是小朋友不乖,也不是饭菜不可口,而是因为孩子的脾胃出了问题. 两个月前,8 个月的沐沐因为感冒发烧被妈妈带来了淮安...
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136. 畅游沈阳古城,邂逅燕东胜景刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年5期页码:摘要： ▎大帅府/一探张作霖故居 沈阳老城区的大街呈井字形,沈阳故宫博物院位于井字的中心,而大帅府就在故宫博物院的后面. 这里曾经是奉系军阀张作霖与其子张学良居住和办公的地方.张氏府邸始建于民国...
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137. 优雅老去刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年5期页码:摘要： [内容简介] 本书的最大特点就是严谨、科学,但语言通俗易懂还不乏幽默,读起来非常流畅,让人爱不释手.作者Jerrold Winter教授1991年就出版了一本类似的书《True Nutri...
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138. 留爱,不留遗憾刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年5期页码:摘要： 第一次见到刘阿姨时,我从她的脸上看不出任何表情,但从她的眼神中,我能看出一丝她对医院的排斥.同事向我简要介绍了她的情况,由于疾病的进展,她的双下肢已经没有任何知觉,于是,我们小心翼翼将她抱到...
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139. 秦超:活成那道光刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年5期页码:摘要： 一 大家好,我叫秦超,是一名泌尿外科的大夫.泌尿外科大夫——大家都知道的,人称医学界的"马里奥", 因为疏通"管道"我们都是专业的.由于我们领域的特殊性,而且男科疾病也归咱管,在很多人眼...
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140. 环球资讯刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年5期页码:摘要：
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141. 简单相信,傻傻坚持刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 那段时间我反复追问自己,余下的人生究竟要用来做什么?留下,还是离开敦煌?没有任何人能够阻止我按照自己的意愿去生活.我应该成为一个好妻子,一个好母亲,我应该拥有一个完整的家庭,应该有权利和自己...
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142. 信息动态刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要：
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刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 白血病是儿童发病率最高的恶性肿瘤,又称"血癌".根据2021年3月20日发布的《国家儿童肿瘤监测年报2020》显示,白血病在我国儿童恶性肿瘤类疾病中占比最高,达到57.21％.不仅在中国,在...
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刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 当刚刚学会使用工具的"猿猴"挥舞起同类的骸骨,就与翱翔于星海的我们并无二致了.坚固的骨头和牙齿,帮助我们第一次在面对大型生物时占据了优势,磨制的骨片和骨针也留下了最初文明的印记. 但我们早...
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145. 夏季到来,祛湿也要分清寒热刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 祛湿分寒热 寒湿和湿热都具有脾虚湿盛的特点,表现为食少腹胀、肢体倦怠、头身困重、大便黏滞等,但寒湿和湿热二者又有所区别.起居、饮食注意与应对方法也不尽相同. 寒湿 寒湿的产生与不良的生...
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146. 巧用穴位,安然入夏刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 俗话说春夏养阳、秋冬养阴,春季过去便是炎热的夏季,养护阳气好像仍是养生保健的主题.其实,初夏时节天地之间已经多了一些不一样的成分,日渐炎热的空气中潜藏着热邪、暑邪,而多雨、潮湿的背后也有湿邪...
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147. 不过夏至不热,防暑降温谨防七大误区刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 又到了夏至节气,民谚说"不过夏至不热",夏至之后夏天的"烤"验才真正开始,气温会继续升高,人的身体也会出现一定的不适.很多人都想尽办法来防暑降温,但是不少人因为措施不得当,反而损害了身体健康...
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刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 现在流行跨界,今年六十有四的军旅歌唱家阎维文也深受感染,担当音乐综艺节目的嘉宾导师,希望通过新的传播方式让年轻人了解、熟悉中国的民族音乐;跨界出演各类影视剧,同样也是为了展现中国传统文化和人...
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149. 别让鼻子"以泪洗面"刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 据世界变态反应组织(WAO)统计数据显示:全球过敏性疾病的发病率已达22％,我国的发病率已超过20％.近日,新华社亦报道一组数据:全球范围内,约有2.5亿人有食物过敏症,3亿人患有哮喘,4亿...
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刊名： 祝您健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 肌肉是人体中十分重要的组织,占体重的35％～45％(剩下的主要是体液和骨骼).人的身体中大致有639块肌肉,可以分为平滑肌、心肌、骨骼肌三类.骨骼肌主管运动,也对人体起到缓冲保护作用;平滑肌...
祝您健康基本信息
| 刊名 | 祝您健康 | 主编 | 姚革 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 江苏科学技术出版社 | 主管单位 | 凤凰出版传媒集团 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1003-4242 | CN | 32-1051/R |
| 邮编 | 518000 | 电子邮箱 | zhnjk0088@sina.com,jk2833@jsmail.com.cn |
| 电话 | 025-83204257 | 网址 | www.znjk.net |
| 地址 | 南京市湖南路1号A座17楼 |
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