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自我保健
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Self Care
全面、科学、实用的现代自我保健信息，及时、有效、权威的现代化自我保健服务。
主办单位：
上海市医学会
ISSN：
1008-0430
CN：
31-1753/R
出版周期：
半月刊
邮编：
200040
地址：
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961. 止痛要“阶梯化给药”刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要：
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962. 用药不当,也会上火刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要：
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963. 有的药品与保健品“相冲”刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 选择保健品的初衷是希望用它辅助治疗某些疾病,增进体质,但服用不当会伤身.比如,当你正在服用某些药物时,应避免保健品与药物的药性相冲,否则很容易削弱原本的药效,甚至损害健康. 鱼油:鱼油能辅...
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964. 老人应防 会摔跤的药物反应刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 因服药引起跌倒的情况时有发生,尤其是慢性病患者和老年人最多见.一旦跌倒,轻者皮肤擦伤、韧带损伤,严重者发生骨折,甚至引起脑出血或并发肺部感染.因此,凡是影响意识水平或脑动脉供血的药物都易致跌...
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965. 老人应防 会摔跤的药物反应刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要：
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966. 中药汤剂 煎两回并一碗药效高刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 炖汤时,充分煮一次就能有鲜美的味道.不过,如果想让中药充分发挥效果,至少应煎两次. 据南京市中医院药剂科主任药师杨炳火教授介绍,将中药煎煮两遍,是为了更好地发挥药效.如果只煎煮1次,药物的...
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967. 为什么注射一次抗生素 做一次“皮试”刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 抗生素是对抗细菌感染的有力武器,但抗生素过敏却是抗菌治疗的大敌,于是皮试就出现了. 抗生素皮试为何要反复做?由于耐药菌的出现,抗生素的选择变得越来越局限,对发生过抗生素过敏的患者更是如此....
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968. 职场潜规则“隐婚”人群在增加刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 故事一:竞争压力,让他被迫隐婚 在贸易公司从事销售的林斌,有一次与同部门一位男同事一起去拜访一位客户,两人实际上暗存竞争.林斌自认为工作经验丰富,更有优势.咖啡厅里,客户见他俩一表人才,脱...
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969. 职场潜规则“隐婚”人群在增加刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要：
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970. 装病翘班渐成职场“潜规则”刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 71％的中国受访者承认曾经装病翘班,该调查的发布方——全球最大的劳动力管理解决方案商克罗诺思公司称,尽管比例位居全球之首,但并不代表员工懒散.
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971. 装病翘班渐成职场“潜规则”刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要：
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刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 过去的择偶观,传统观念占据主导地位,“男大女小”成为人们固守的规则.但在如今“一切皆有可能”的时代,“姐弟恋”似乎也变成了一种风尚.“年龄不是问题,身高不是距离”的理念在慢慢地受到大众的认同...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： “关心过头”让人吃不消 “自从加了老妈微信,我的苦日子就来了!”28岁的徐先生是沪上某外企的白领,由于工作忙碌,很少有时间陪老父母聊天、唠家常,因此对于父母的关怀,徐先生也觉得有些过意不去...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要：
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975. 爱的“反哺”:教父母学会用微信刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 与大多数年轻人的做法不同,重庆邮电大学毕业生张明最近在网络上发了一组由他手绘的“教爸妈使用微信”的漫画,图文并茂,生动活泼,如何发照片、视频聊天、语音通话,一目了然,很容易就能学会.他在漫画...
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976. “别让孩子输在起跑线上”是伪命题刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： “不要让孩子输在起跑线上”,是前几年教育机构常用的广告语,当时曾引起很多父母的热烈响应和支持.孩子的人生刚开始,怎么能输在起跑线上?被浸泡任这样的论调中,久而久之,一部分家长就将其视作金科玉...
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977. “别让孩子输在起跑线上”是伪命题刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要：
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刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 第一胎不宜做人流子宫遭到破坏是最大恶果 相信绝大部分医生会明确告诉你,第一胎对女性非常重要,如果能要还是尽量要,因为无论人流还是药流对女性身心健康都不利. 临床发现,头胎做人流手术的女性...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 为什么“生产”提倡能顺则顺 剖宫产,比较适合有剖宫产指征或是忍受不了分娩时的疼痛的女性,它其实是解决难产和某些产科合并症,挽救产妇和围产儿生命的有效手段. 据昆明医科大学附属省第一民人医...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 空调“洗澡”:重点清洁散热片和滤网 “检查了家里的空调后,我竟然被恶心到吐了……”林先生最近看了一则关于酒店空调卫生堪忧的报道,便拆开了自家已经使用6年的空调机准备清洗,结果看到空调滤网、...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要：
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982. 秋冬静电惹烦恼 赤足接“地气”免尴尬刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 静电带来的“尴尬” 汪女士是一家跨国大企业的财务总监,最近却遭遇了尴尬.当时的她正在参加一次重要会议.其间,她起身去了趟洗手间,意外地发现,早先优雅的裙子已经失去原本的垂坠飘逸,非常难看地...
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983. 秋冬静电惹烦恼 赤足接“地气”免尴尬刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要：
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984. 大雪早卧迟起待阳光冬至养阴补阳少思虑刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： [大雪篇] 大雪节气,天气将变得更加寒冷,大风、大雪将经常出现,感冒、气管炎、支气管炎等呼吸道疾病患者会比平时增加几倍. 防寒:护好头部和脚部 中医认为,人体的头、胸、脚这三部位最容易...
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985. 大雪早卧迟起待阳光冬至养阴补阳少思虑刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要：
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986. 女性冬季养生从腰腹保暖做起刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 冬季保养先护胃上班族易染情绪型胃痛 寒冷的天气导致人体免疫系统功能下降,胃肠容易出现功能失调或紊乱,冬季也因此成了胃病高发期.原有胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病的患者极易出现胃痛、腹...
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987. 女性冬季养生从腰腹保暖做起刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要：
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988. “打底裤”会给女人带来什么麻烦刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 阴道炎为了对付萧瑟的冬风,不少女性使出了保暖、美型两不误的“杀手锏”——打底裤.但陈丽云教授指出,打底裤袜这种紧身服饰会给大量厌氧菌的滋生提供有利环境,并成为产生阴道炎的潜在发病因素之一.
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989. “打底裤”会给女人带来什么麻烦刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要：
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990. 国人脱发年龄普遍前移秋冬要给秀发加“油”刊名： 自我保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 洗头也要“面面俱到” 据《蓝皮书》课题负责人、上海市皮肤病性病医院副院长、主任医师王学民教授介绍,与美国、泰国、俄罗斯等世界其他国家相比,中国人头皮健康状况最为严峻,其中主要问题是头皮屑、...
自我保健基本信息
| 刊名 | 自我保健 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 上海市医学会 | 主管单位 | 上海市卫生局 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1008-0430 | CN | 31-1753/R |
| 邮编 | 200040 | 电子邮箱 | zwbj021@163.com |
| 电话 | 021-80351299 | 网址 | |
| 地址 | 上海市西康路600弄1号1603室 |
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