华盛顿大学长跑运动员的训练大纲

• 作者: 杜利军
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 长跑运动员 美国华盛顿大学 法特莱克跑 世界纪录 训练大纲 皮特 训练方法 障碍跑 训练计划 无氧阈
• 年，卷（期）: 1994,（3）
• 页码范围: 38-40
• 页数: 3页
• 分类号: G822.3

摘要

美国华盛顿大学曾经培养出一批世界著名的长跑运动员,其中包括世界纪录创造者亨利·罗诺和皮特·科耶奇。最近,该大学长跑教练约翰·卓别林撰文,阐述了该校运动员的主要训练方法、比赛战略和比赛战术。 卓别林认为,优秀长跑运动员的训练,是