气功修炼四个阶段

• 作者: 周建新
• 来源期刊: 中国气功科学
• 学科: 医学
• 关键词: 气功 气冲病灶 微电流 培补元气 细菌病毒 病灶部位 四个阶段 坚定信念 意念 辨证施功
• 年，卷（期）: 1998,（12）
• 页码范围: 22-22
• 页数: 1页
• 分类号: R214

摘要

气功，是一种养生学，是一种通过自我锻炼达到“防病祛病．强身延年”的方法。笔者修炼中国道家虚灵功多年，通过实践，认为修炼气功者，一般要经历如下四个阶段。第一阶段：初试阶段初试阶段又称感性认识阶段。起初，有的对气功持怀疑态度；有的对气功误认为是迷信；有的练功没有几天，就希望把自己多年来经中西医药久治无效的疑难病症治好；有的一开始练功，就希望气功师为自己“灌顶”、“开天目”；其实，以上这些认识是模糊的和不现实的。须知，气功锻炼是培补元气、真气，不是呼吸之气。元气生于先天之精，具有生命活动原始动力的重要作用，元气乃生命之本。《素问·上古天真论》指出：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”这即是对