中长跑比赛的战术意识

• 作者: 周冠群
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 中长跑比赛 运动员 战术意识 战术运用 准备活动 提高运动成绩 领先跑 比赛环境 比赛中 分配体力
• 年，卷（期）: 1999,（8）
• 页码范围: 17-17
• 页数: 1页
• 分类号: G822.2

摘要

战术是运动员在比赛中表现出来的一种行为,它对提高运动成绩和争取名次有很大意义。战术运用得当,往往能决定比赛的成功或失败。战术意识的获得与教练平时严格训练和精心培养是分不开的。这里就有关运动员参加中长跑比赛的战术意识问题,谈谈个人的浅见。 一、赛前的战术准备 (一)要有坚强的意志和必胜的信心 中长跑是发展耐久力的运动项目,它要求运动员必须具备充沛的体力,顽强的斗志,克服困难的决心和战胜对手的勇气,还要有在瞬息万变的比赛环境中迅速选择应变措施的决断力等等。因此教练员在平时的训练中,要特别注意对这些方面的培养,这样运动员才能在比赛中合理地分配体力,巧妙地运用战术,并克服困难,