浅谈业余体操运动员后手翻的启蒙训练与方法

• 作者: 杨铭
• 来源期刊: 山西体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 体操运动员 后手翻 启蒙训练 方法
• 年，卷（期）: 2001,（4）
• 页码范围: 23-24
• 页数: 2页
• 分类号: G832

摘要

后手翻主要是连接各种空翻和串连各种高难的动作。通过它增加水平速度,从而使空翻获得更高的腾空高度和更大的翻转速度,为发展难度动作创造条件。因此,后手翻在技巧训练中占有极其重要的位置。所以要求每个教练员必须让运动员准确熟练掌握后手翻这一基本动作的技术。作者在后手翻的启蒙训练中,采取了有效的训练方法,并取得了很好的训练效果。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	杨铭		2	0	0.0	0.0