气功:人体的一种特殊状态

• 作者: 李运扬
• 来源期刊: 健康世界
• 年，卷（期）: 2002,（3）
• 所属期刊栏目: 保健百科
• 页码范围: 28
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

气功是我国传统的养生保健方法之一,是一种静功.作为养生防病治病手段,气功并没有什么神秘、不可解释的地方.实际上,气功疗法是一种由练习者主动参与、自我调控的方法,促使人体进入安静态、放松态、修复态,以达到健身疗疾的目的.它与运动疗法正好相反,是采取"静"的方式来养生.