糖尿病知识1.2.3

• 作者: 铁平
• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2002,（6）
• 所属期刊栏目: 杏林医话
• 页码范围: 6
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

"无糖食品"是否真的无糖? 近10年来,市场上出现了不少"无糖食品",有饼干、糕点、燕麦片及奶粉等.所谓"无糖食品",其实并非无糖,只是将食品中的白糖改用糖精或阿斯巴甜等代替而已.这些甜味剂产生热量少,但是食品都是由粮食制作而成,碳水化合物(糖类)含量很高,即使不放白糖,食后也会使血糖明显升高."无糖食品"容易误导糖尿病患者,因敞开食用后,也会产生不良后果.若您想吃这些"无糖食品",一定要计算含糖量和热量,吃后要减少主食的摄取.吃"无糖食品"也要有节制.