对力量训练的探讨

• 作者: 张振强
• 来源期刊: 河北能源职业技术学院学报
• 学科: 体育
• 关键词: 力量 生理基础 训练手段
• 年，卷（期）: 2003,（2）
• 所属期刊栏目: 教学实践
• 页码范围: 87-89
• 页数: 3页
• 分类号: G808.1
• 字数: 3438字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1671-3974.2003.02.036

摘要

力量是人体或身体某部分肌肉在工作时克服阻力的能力.力量是各项目的基本素质.本文从肌肉的生理基础,影响力量的因素及发展手段几个方面进行了分析与探讨.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张振强	河北能源职业技术学院体育部	8	25	3.0	5.0