400m跨栏跑的供能特点及训练

• 作者: 谭红春
• 来源期刊: 南京体育学院学报(自然科学版)
• 学科: 体育
• 关键词: 400m跨栏跑 能量代谢 糖酵解供能能力 有氧训练 无氧训练
• 年，卷（期）: 2003,（4）
• 所属期刊栏目: 综述与研究
• 页码范围: 34-36,39
• 页数: 4页
• 分类号: G822
• 字数: 3261字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1671-5950.2003.04.010

摘要

人体的运动能力在很大程度上取决于人体运动中能量的供应能力,了解掌握肌肉工作的能量供应特点,对于科学地制定训练计划和选择训练手段是极为重要的.本文试图根据人体运动时能量供应的特点,分析400m跨栏跑的供能特点以及提高供能能力的训练方法.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	谭红春	徐州师范大学体育学院	3	13	2.0	3.0