对提高普通高校中长跑运动员成绩 有效途径的探讨

• 作者: 李佳川
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 年，卷（期）: tj_2003,（8）
• 页数: 3页
• 分类号: G822.2

摘要

一、耐力素质是影响中长跑运动成绩的基础 (一)一般耐力:指人体以中小强度、长时间坚持运动的能力,主要是发展人体的有氧能力,它是专项耐力的一个主要因素。 发展一般耐力的主要手段:长时间或较长时间进行中等强度跑或慢跑,包括越野跑、竞走、耐

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李佳川		2	14	1.0	2.0