太极拳健身效应的基础与实践

• 作者: 杜林英
• 来源期刊: 中国临床康复
• 学科: 体育
• 关键词: 太极拳 心血管系统 衰老
• 年，卷（期）: 2003,（21）
• 所属期刊栏目: 运动医学
• 页码范围: 3008-3009
• 页数: 2页
• 分类号: G8
• 字数: 4692字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3321/j.issn:1673-8225.2003.21.092

摘要

太极拳是一种合乎生理规律,轻松柔和的健身运动,是一种良好的保健体操和患者的医疗体操.在扶植体内正气,疏通气机,引气活血,舒活筋骨,营养精神方面是优于其他体育项目的,对中、老年人或患病者来说,这种动静结合的太极拳有益于扶正祛邪,防病健身,抵抗衰老,延年益寿.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	杜林英	潍坊学院体育系	4	20	2.0	4.0