缓解颈椎,来段热瑜伽

• 作者: 悠悠
• 来源期刊: 健康向导
• 年，卷（期）: 2004,（10）
• 所属期刊栏目: 减压仓
• 页码范围: 47
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

最初接受热瑜伽是朋友的推荐.那段日子自己正在经受脊椎痛的折磨.由于长时间的伏案工作,我的颈椎和脊椎都受到了很大程度的损伤,去按摩院按摩也只能减轻病痛,却不能帮助我彻底摆脱疼痛的折磨.