对短跑摆臂手指技术动作的探讨

• 作者: 陈金祥 魏秀芳
• 来源期刊: 长春师范学院学报：自然科学版
• 学科: 体育
• 关键词: 短跑 摆臂姿势 半握拳 自然伸直
• 年，卷（期）: 2005,（2）
• 页码范围: 113-114
• 页数: 2页
• 分类号: G822.1

摘要

前人对改进、提高短跑速度从步频、步幅、后蹬和摆动上都做了详细的研究,但忽略了一个问题,就是手臂摆动时手指的动作,到底是半握拳式好还是自然伸直好.一般教科书认为,摆臂动作手指应是半握拳式.通过对短跑技术进行力学分析后认为,在短跑运动中,手指在摆臂过程中应保持自然伸直为宜,自然伸直手指的摆臂姿势效果要好于半握拳的摆臂姿势.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	魏秀芳	西华师范大学体育系	13	65	5.0	8.0
2	陈金祥	西华师范大学体育系	11	12	2.0	3.0