太极拳技击桩功

• 作者: 陈雄
• 来源期刊: 中华武术
• 年，卷（期）: 2006,（9）
• 所属期刊栏目: 太极
• 页码范围: 24-25
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

习练太极拳桩功,是在中定状态实现中和阴阳、疏通经络、调和气血、培养人体内在潜能、蓄力于体内的过程,同时可以提高人体抗击打能力及发放功夫,锻炼神经末梢,增加反应灵敏度.