怎样正确运用间歇练习法进行耐力素质训练

• 作者: 何晓涛
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 练习法 耐力素质训练 运动员 休息
• 年，卷（期）: 2006,（4）
• 页码范围: 42
• 页数: 1页
• 分类号: G841

摘要

间歇练习法是在一次（组）练习之后，按照严格规定的间歇时吼和积极休息的方式进行休息，在运动员机体尚未完全恢复盼情况下就进行下一次（组）练习的方法。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	何晓涛		28	1	1.0	1.0