摘要:
叶斌华东师范大学心理咨询中心主任、副教授 自卑是心理问题最主要的症结之一,甚至有位著名的心理学大师认定,所有心理障碍的原因都能归结到自卑上来. 做一下自卑感测试,即使你觉得自己是个成功者.仔细考察一下自己的深层心理,看看是不是因为怕落于人后、比别人差、被别人嘲笑轻视而迫使自己奋力求取成就的. 如果发现自己确有自卑感的话,你最好能调整一下自己的行事指导策略:追求成功是第一位的,避免失败是第二位的.很简单,你想每一件事都能做到做好,你即使做到做好了,也难以被公众认可为成功,因为这会被认为是太简单普通了;所以成功对大众而言,一定是只有少数人才能完成的事.好了,只有少数人才能完成的事,意味着什么呢?它一定意味着在少数人成功的同时,有许多人失败.因此,当你准备追求成功之前,首先,要问问自己是不是有心理准备去承受失败,而失败的可能性将远比成功为大!许许多多成功学的书一味鼓动读者追逐成功,却不提醒读者追逐成功的巨大风险,致使不少人觉得追逐成功轻松如一次观光旅游,但挫折失败一来就心理准备不足,慌慌张张败下阵来不算,还从此一蹶不振,成为一个永久的彻底失败者. 要记住,失败和成功都是即时即刻的.