产妇饮食问答

• 作者: 叶小娟
• 来源期刊: 营养与食品卫生
• 年，卷（期）: 2006,（1）
• 所属期刊栏目: 育儿有方
• 页码范围: 37
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

1.产后补红糖多少为宜? 医学认为,红糖性温入脾,具有益气及化食之功,能健脾暖胃,散寒活血.此外,红糖还含有丰富的胡萝卜素及一些微量元素,这些都是产妇必不可少的营养. 但是,无限制地食用红糖会适得其反,造成慢性失血性贫血,反而影响子宫复原和产妇的健康.所以产妇食用红糖的时间以半月为宜.请不要长时间食用红糖.