减压方法3：顺其自然

• 作者: 傅安球 吴文源 姚树桥 杨心德
• 来源期刊: 大众医学
• 学科: 医学
• 关键词: 顺其自然 减压方法 心理健康 多因素 心理学
• 年，卷（期）: 2006,（9）
• 页码范围: 9
• 页数: 1页
• 分类号: R395.6

摘要

入选理由：1人生在世，不如意的时候总是有的。有些事情不可强求，如果目标过高，有时候是难以达到目的，何必给自己造成压力？不如顺其自然。2生活中有好多因素是不可控制的。谋事在人，成事在天。尽自己最大的努力做事，重视过程，至于结果如何，采取顺其自然的态度就可以了。3心理学实践表明，顺其自然可以让人保持一种正性的、积极的情绪，有利于心理健康。