变速跑训练八法

• 作者: 白剑峰
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 变速跑 训练 教练员 长跑 慢跑
• 年，卷（期）: tj_2007,（1）
• 页码范围: 42
• 页数: 1页
• 分类号: G822

摘要

一、定时变速跑 可对长跑中定点计时，如，每次快跑20秒或30秒，然后慢跑，教练员可以举手或哨音来指挥。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	白剑峰		1	0	0.0	0.0