力量素质训练理论研究

• 作者: 朱莉莉
• 来源期刊: 济源职业技术学院学报
• 学科: 体育
• 关键词: 力量素质 理论基础 训练原则 训练方法
• 年，卷（期）: 2007,（1）
• 所属期刊栏目: 其他
• 页码范围: 75-78
• 页数: 4页
• 分类号: G808
• 字数: 2993字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1672-0342.2007.01.023

摘要

力量训练是体能训练的重要环节,对于运动员提高竞技能力,取得优异成绩具有十分重要的作用.如何正确认识力量训练,如何科学地发展力量素质的问题是竞技体育研究的重中之重.鉴于近六年国内外体能训练、力量素质训练的相关著作和研究资料,本文分别对力量素质训练的内容、理论基础、原则与方法进行研究.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	朱莉莉		3	11	2.0	3.0