吃黑巧克力能降压

• 来源期刊: 生理通讯
• 学科: 工学
• 关键词: 巧克力 降压 研究人员 体重增加 低血压 降血压 卡路里 副作用
• 年，卷（期）: sltx_2007,（5）
• 页码范围: 136-137
• 页数: 2页
• 分类号: TS246.57

摘要

德国研究人员发现，每天吃少量的黑巧克力有助于降低血压，同时又不会使体重增加。发表在最近出版的《美国医学会》期刊上的这项研究称，定期吃少量的黑巧克力能降低血压。在此之前已有研究发现，像黑巧克力等富含可可的食品对心脏有益，但研究人员曾担心巧克力中的糖、脂肪和热量会抵消可可成分所提供的益处。现在，德国研究人员指出，每天吃6．8克、热量为30卡路里的黑巧克力就能降血压，而且，这一分量的巧克力不会使体重增加或造成其他副作用。