中长跑一般特征

• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 中长跑 长距离跑 马拉松跑 越野跑 跑道 中跑
• 年，卷（期）: tj_2007,（7）
• 页码范围: 64
• 页数: 1页
• 分类号: G822.2

摘要

所谓中跑，通常是指距离在800～3000米之间的跑道项目。而长跑则包括5000～10000米的跑道项目、越野跑、山地跑、公路跑直到马拉松跑（42．195公里）以及100公里或100公里以上的超长距离跑。