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摘要:
为了研究不同体育环境对老龄锻炼者心理影响的差异,运用心理实验的方法,对在两种不同环境中经常参加晨跑的16名老年人,先后进行三次心理测试(前测、后测与长效后测).对三次测量的结果研究表明:不同体育环境对老年锻炼者的认知能力以及抑郁、焦虑、紧张等情绪状态产生的影响具有显著性差异,良好的室外运动环境对调节老年人的情绪状态、提高老年人的认知能力,促进心理健康具有积极的意义.
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文献信息
篇名 体育环境的改变对老龄锻炼者心理影响差异的实验研究
来源期刊 长春师范学院学报(自然科学版) 学科 体育
关键词 体育环境变化 老年锻炼者 心理健康 实验研究
年,卷(期) 2007,(4) 所属期刊栏目
研究方向 页码范围 130-132
页数 3页 分类号 G804.82
字数 2085字 语种 中文
DOI 10.3969/j.issn.1008-178X-B.2007.04.035
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1 朱丽红 大庆石油学院体育部 11 69 3.0 8.0
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体育环境变化
老年锻炼者
心理健康
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