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摘要:
笔者采用实验方法进行研究,探讨八段锦对大学生心境的影响.八段锦运动对实验组大学生连续干预12周,采用POMS量表分别测出实验前后大学生心境水平,并进行统计分析.被试实验前后在紧张、愤怒、疲劳、抑郁、慌乱和总分量表得分上都有明显下降的趋势,并且紧张、慌乱、总分量表达到了显著水平(P≤0.05),抑郁分量表达到了非常显著水平(P≤0.01);在精力和自尊维度得分上有所提高,但是未达显著水平.结论 八段锦属于中小强度的运动,也是一项有氧运动,练习持久而有耐力,可以增强自我控制能力,重视修心养性,调整心态,促使大学生心境向积极的方面发展.
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文献信息
篇名 健身气功·八段锦对医学院校大学生心境的影响
来源期刊 医学与社会 学科 医学
关键词 健身气功 八段锦 心境
年,卷(期) 2007,(11) 所属期刊栏目 医学心理透视
研究方向 页码范围 60-62
页数 3页 分类号 R395.6
字数 3053字 语种 中文
DOI 10.3870/j.issn.1006-5563.2007.11.024
五维指标
作者信息
序号 姓名 单位 发文数 被引次数 H指数 G指数
1 刘洪福 牡丹江医学院体育教学部 21 315 8.0 17.0
2 王长虹 牡丹江医学院体育教学部 18 183 5.0 13.0
3 安海燕 17 198 6.0 14.0
4 曹承 牡丹江医学院体育教学部 14 145 5.0 12.0
5 张冰 牡丹江医学院体育教学部 21 165 5.0 12.0
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研究主题发展历程
节点文献
健身气功
八段锦
心境
研究起点
研究来源
研究分支
研究去脉
引文网络交叉学科
相关学者/机构
期刊影响力
医学与社会
月刊
1006-5563
42-1387/R
大16开
武汉航空路13号
38-277
1988
chi
出版文献量(篇)
6779
总下载数(次)
21
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