十二招健身操送你健康美好身材

• 作者: 丁海霞
• 来源期刊: 健康生活
• 学科: 医学
• 关键词: 健康美 健身操 身材 十二 白领阶层 家庭主妇 身体 锻炼
• 年，卷（期）: 2007,（9）
• 页码范围: 51-52
• 页数: 2页
• 分类号: R161.1
• 语种: 中文

摘要

无论你是白领阶层、工薪一簇,还是家庭主妇,每天,我们都会有或多或少的时间是在枯燥乏味的等待中度过的.其实,我们完全可以利用这段时间来锻炼一下身体.即使没有空间、器械,爱运动的你总是会想出一些办法来的.