从运动中的脂肪代谢谈减脂有氧运动处方的设计

• 作者: 原超
• 来源期刊: 实用医技杂志
• 关键词: 运动强度 运动时间 脂肪代谢 减脂 有氧运动处方 设计
• 年，卷（期）: 2007,（34）
• 所属期刊栏目: 健康教育
• 页码范围: 4780-4781
• 页数: 2页
• 字数: 2209字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1671-5098.2007.34.107

摘要

通过分析运动的强度及时间对脂肪代谢的影响,进一步从运动目的、运动类型、运动强度、运动时间、运动频度和注意事项6个方面指出了设计减脂有氧运动处方应符合的条件.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	原超	太原理工大学体育学院	2	12	2.0	2.0