冬季：简单进补一点通

• 作者: 张国喜
• 来源期刊: 大众医学
• 学科: 医学
• 关键词: 冬季进补 食补方式 食物品种 养生保健 饮食品种 增强体质 各年龄组 不良反应
• 年，卷（期）: 2008,（1）
• 页码范围: 34-35
• 页数: 2页
• 分类号: R247.1

摘要

食补人人皆可选 药朴应该有侧重 冬季进补，可以分为食补和药补两种。 食补 指在日常生活中通过进食不同食物品种，达到养生保健的目的。应用的是日常饮食品种，适用的范围较广，各年龄组的人都可以通过食补方式增强体质，没有特别严格的限制，也没有明显的不良反应。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张国喜		44	1	1.0	1.0