练书法如同练气功

• 作者: 任芳文
• 来源期刊: 中老年保健
• 学科: 文学
• 关键词: 身心锻炼 颜真卿 唐代书法 静中有动 可调和 练气功 柳公权 神经衰弱 精神寄托 传统艺术
• 年，卷（期）: 2008,（1）
• 页码范围: 34-35
• 页数: 2页
• 分类号: J292
• 语种: 中文

摘要

书法是一门传统艺术,习书法是静中有动、动中有静的自我身心锻炼.习书法犹练太极、气功,可调和人的性情,陶冶人的情操;它是一种人生乐趣,可以成为精神寄托.练习书法能延年益寿,自古就有寿从笔端来的说法.如唐代书法家柳公权活到88岁,颜真卿活到76岁,明