谈蹦床运动员的心理训练

• 作者: 张小军 张晓炳
• 来源期刊: 山西体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 蹦床运动 运动员 赛前心理状态 心理训练
• 年，卷（期）: 2008,（4）
• 页码范围: 6-7
• 页数: 2页
• 分类号: G838

摘要

蹦床运动是一项对运动员的技术性和稳定性要求很高的竞技项目。那么究竟是什么才是决定比赛发挥的最总重要因素呢？有人说是动作难度，但比赛时候的心理状态也是不容忽略的重要因素，往往稳定性好的运动员大赛成绩更优秀。稳定性与运动员的心理状态密切相关，良好的心理状态是运动员完成动作稳定性的保证。因此对蹦床运动员赛前心理状态的分析与研究，加强运动员心理训练，帮助运动员调整自我控制能力，以最佳的心理状态参加比赛从而取得优异成绩，有一定的积极意义。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张晓炳		13	38	4.0	6.0
2	张小军		2	0	0.0	0.0