锻炼啦，你可以坚持吗？

• 作者: 张春华
• 来源期刊: 大众医学
• 学科: 医学
• 关键词: 锻炼 毕业后 太极拳
• 年，卷（期）: 2008,（2）
• 页码范围: 41
• 页数: 1页
• 分类号: R161.1

摘要

小陈说：“自从毕业后就很少坚持锻炼，况且工作太忙，根本没有时间。”老张说：“在家人鼓励下学习太极拳，刚开始还挺认真，可时间一长就觉得乏味。”每个人都知道锻炼的好处，可多数人由于各种原因浅尝辄止，而不能长期坚持。面对这个和健康息息相关的问题，你是否也感到茫然？

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张春华	上海体育学院运动科学学院	31	399	11.0	19.0