高校教师亚健康状况分析与对策研究

• 作者: 柯世明
• 来源期刊: 廊坊师范学院学报（自然科学版）
• 学科: 教育
• 关键词: 高校教师 亚健康 自评 锻炼对策
• 年，卷（期）: 2008,（3）
• 所属期刊栏目: 专题研究
• 页码范围: 107-110
• 页数: 4页
• 分类号: G645
• 字数: 4750字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1674-3229-B.2008.03.045

摘要

采用问卷调查的方法,对90名高校教师亚健康状况的心理成因进行分析,并提出了相应的锻炼对策.研究结果表明,有超过九成的高校教师自评处于亚健康状态,引发此现象的心理原因主要是工作压力大造成的心情不好、焦虑、睡眠不良等消极心理状态.锻炼对策应从加强对高校教师的健康和体育教育、正视工作压力,特别是增强锻炼自我效能着手.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	柯世明		9	34	4.0	5.0