浅析体能主导类跳跃项群的弹跳速度训练

• 作者: 何青 章翔
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 体能主导类 速度训练 项群 跳跃 弹跳 助跑速度 运动成绩 速度型
• 年，卷（期）: 2008,（7）
• 页码范围: 44-45
• 页数: 2页
• 分类号: G822.6

摘要

体能主导类跳跃性项群大体经历了“速度型”和“力量型”两个不同的发展阶段，随着对这个项群的深入了解，人们逐渐认识到体能主导类跳跃性项群是一个以助跑速度为基础，以弹跳速度为核心的速度力量性项群，也就是说弹速是决定他们运动成绩的关键因素之一。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	章翔		56	150	6.0	8.0
2	何青		29	72	5.0	6.0