运动养生应量力而行

• 作者: 金文泉
• 来源期刊: 药物与人
• 年，卷（期）: 2008,（8）
• 所属期刊栏目: 特别关注
• 页码范围: 15-15
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

运动不足可导致脂肪堆积.高密度脂蛋白下降,胆固醇、低密度脂蛋白上升,血黏度升高.血压上升而使心血管病加重,以致威胁生命.因此.坚持体育活动,运动心血管康复已深入人心.但是在炎夏酷暑却不能过度运动,一定要按运动生理科学原理谨慎从事.