非药物综合干预对某大学医学专科学生睡眠质量的影响

• 作者: 杨丽全 薛新力 连志明 郑建盛 陈清
• 来源期刊: 山西医科大学学报
• 学科: 医学
• 关键词: 睡眠质量 非药物综合干预 医学生
• 年，卷（期）: 2008,（10）
• 所属期刊栏目: 预防医学与流行病学
• 页码范围: 901-905
• 页数: 5页
• 分类号: R181.24|R749.055
• 字数: 4631字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1007-6611.2008.10.012

摘要

目的 研究非药物综合干预对医学专科学生睡眠质量的影响,寻求改善学生睡眠质量的最佳途径.方法 将96名睡眠质量差(PSQI≥8)医学专科学生随机分为试验组和对照组(各组n=48).试验组学生采用健康教育、团体心理训练和个体化心理咨询等非药物综合干预14周,对照组学生不予干预措施,干预前后用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)、抑郁自评量表(SD6)、焦虑自评量表(SAS)、睡眠卫生习惯量表和身体锻炼等级量表对两组学生进行测量.结果 睡眠卫生习惯、身体锻炼、抑郁、焦虑和PSQI总分等指标的测量时间因素与处理因素之间存在交互作用(F=30.718,3.961,8.213,11.263,13.384,P=0.000,0.049,0.005,0.001,0.000);单独效应分析,干预后试验组的睡眠卫生习惯、抑郁和PSQI总分均低于对照组(t=3.491,2.998,3.683,P=0.001,0.003,0.000),身体锻炼得分高于对照组(Z=3.008,P=0.003);Logistic回归分析,干预后睡眠质量改变与睡眠卫生习惯、身体锻炼、抑郁和焦虑等4个变量的改变有关(P=0.002,0.000,0.018,0.017),OR值分别为6.881,0.112,4.431,4.885.结论 健康教育、团体心理训练和个体化心理咨询等非药物综合干预是改善医学专科学生睡眠质量的有效途径之一.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	陈清	南方医科大学公共卫生与热带医学学院流行病学系	238	2007	21.0	32.0
2	薛新力	莆田学院医学院基础医学部预防医学教研室	9	78	3.0	8.0
3	郑建盛	莆田学院医学院基础医学部预防医学教研室	88	453	12.0	17.0
4	杨丽全	莆田学院医学院基础医学部预防医学教研室	44	320	11.0	16.0
5	连志明	莆田学院医学院基础医学部预防医学教研室	9	80	4.0	8.0