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消除疲劳自有法
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摘要：
解除疲劳
在加班后出现疲劳时,可做松弛体操
做法是身体直立,向上举起双臂.然后双肩放松,使全身瘫软般的左右摇晃,可以站立着做.也可以同样姿势坐着做.此操的要求是:心静,进入"忘我之境",双目轻闭,口自然微张.做到自我感觉舒适为止.
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期刊影响力
药物与人
主办单位：
北京药学会
出版周期：
月刊
ISSN：
1002-3763
CN：
11-2233/R
开本：
大16开
出版地：
北京市朝阳区安贞西里仟村商务大厦A座1402室（安贞邮局7号信箱）
邮发代号：
82-624
创刊时间：
1988
语种：
chi
出版文献量（篇）
6833
总下载数（次）
3
总被引数（次）
259
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